#064 Vom Hobby zur Berufung: Frauen stärken, Gesundheit fördern, finanziell frei Interview mit Eliane Kippenhahn

00:00:00: Herzlich willkommen zu "Kost und Raschie", der Podcast über integrative Ernährung für ein

00:00:07: gesundes Leben. Ich bin Dr. Claudia Nichterl, Ernährungswissenschaftlerin und Gründerin

00:00:13: der Akademie für integrative Ernährung, wo wir wirklich das Beste aus Ost und West vereinen.

00:00:21: Ich unterstütze Menschen in Gesundheitsberufen, Heilpraktikerinnen, Therapeutinnen, die mit

00:00:28: Tcm arbeiten, Psychologinnen, Psychotherapeutinnen. Wenn du mit Physiotherapie oder was auch immer

00:00:37: arbeitest, um anderen Menschen Gutes zu tun, dann holt ihr hier Sicherheit und Kompetenz in allen

00:00:44: Ernährungsfragen. Und wir feiern aktuell unser fünfjähriges Jubiläum. Es war eine unglaubliche

00:00:53: Reise voller Lernen, voller Wachstum und Gemeinschaft. Und damit wir dieses Ereignis feiern, gibt es ganz

00:01:02: was Spezielles. Wir haben aktuell ein unwiderstelliges Jubiläumsangebot, das dich auf deinem Weg zu

00:01:09: mehr Wissen, Gesundheit und Erfolg begleiten wird. Also wenn du schon länger darüber nachdenkst,

00:01:15: deine Kompetenzen in Ernährung und Gesundheit weiterzuentwickeln, ob für dich persönlich oder

00:01:22: weil du es beruflich nutzen willst, jetzt ist der perfekte Zeitpunkt. Und du findest in den

00:01:28: Show-Nots einen Link für ein kostenloses Infogespräch und weitere Informationen. Aber jetzt lass uns

00:01:36: eintauchen in die aktuelle Folge. Integrative Ernährung, ein Rezept, das wirkt einfach und

00:01:43: effizient im Mittelpunkt der Mensch. Hier im Podcast "Kost und Regie - Integrative Ernährung für ein

00:01:50: gesundes Leben" mit Dr. Claudia Nichtall. Die Zutaten, moderne Ernährungswissenschaft und Psychologie,

00:01:58: traditionelle chinesische Medizin und natürlich Claudia. Und Action, hier ist "Kost und Regie".

00:02:05: Es war schwierig und frustrierend. 12 Jahre lang führte sie ihre TCM-Praxis mit nur zwei bis drei

00:02:14: Kunden pro Monat. Heute, heute sind es 25 bis 30 Kunden pro Monat und das mit einer Selbstverständlichkeit,

00:02:23: die sie früher nie für möglich gehalten hätte. Zu Gast heute im Podcast ist Eliane Kippenhahn aus

00:02:31: der Schweiz, aus Endle Buch im wunderschönen Biosphärenreservat und sie erzählt uns, wie sie

00:02:38: ihr ursprüngliches Hobby zu ihrer wirklichen Leidenschaft, Beruf zur Berufung gemacht hat.

00:02:46: Sie unterstützt Frauen mit Unverträglichkeiten, Darmbeschwerden in allen Fragen der Frauengesundheit

00:02:52: und sie erzählt uns auch von einem ihrer größten Erfolge. In der Ausbildung zur

00:02:59: Integrativen Ernährungsexpertin hat sie gelernt sich sicher zu machen. Sie zeigt jetzt, was sie

00:03:05: kann. Sie weiß jetzt, was sie kann und das hat sie gelohnt. Sie gibt Fermentationskurse, ist

00:03:14: finanziell endlich unabhängig und wirklich stolz darauf, diesen Weg gegangen zu sein. Wie sie

00:03:21: das geschafft hat und welche Rolle die Ausbildung zur Integrativen Ernährungsexpertin dabei gespielt

00:03:26: hat, das erzählt sie uns heute. Willkommen zur neuen Folge von Kost und Regie, Integrative Ernährung für

00:03:36: ein gesundes Leben. Kost und Regie, nur Mut, einfach mal machen. Heute zu Gast habe ich die Eliane,

00:03:47: die Eliane Kippenhahn aus der Schweiz. Eliane, wir kennen uns ja schon einige Zeit, erzähle

00:03:55: mal wo standest du, bevor du die Ausbildung zur Integrativen Ernährungsexpertin gemacht hast.

00:04:02: Das war ja ein bisschen ein längerer Prozess bei dir. Ja genau, da hast du recht. Du wirst

00:04:09: mal vielen Dank für die Einlagen zu diesem Podcast. Ich habe mich sehr gefreut und ich freue mich auch

00:04:14: sehr damit, dass ich mit dir über meine große Leidenschaft sprechen darf. Also angewangen hat

00:04:20: das eigentlich, ich habe vor zwölf Jahren meine Ausbildung gemacht als TZM-Therapäutin, auch mit

00:04:27: dem Abschlussdur Dietätist, also Dietistin, Dietätich habe ich gemacht, die Chinesische und

00:04:36: ich habe dann immer so ein bisschen gearbeitet und ich habe das auch versucht anzuwenden mit der

00:04:41: Ernährung, aber es war irgendwie immer so schwierig, weil, ja, ich weiß gar nicht,

00:04:49: sagen soll es war einfach schwierig es anzuwenden, es den Menschen beizubringen, wieso sollten sie

00:04:56: jetzt mehr gekochte Sachen essen, wieso sollten sie weniger von diesem essen, es war einfach ganz,

00:05:02: ganz schwierig und ich habe mich da so ein bisschen ja durchgewurstelt und ich kenne dich ja schon,

00:05:09: ich kenne dich länger als du mich kennst, weil ich habe 2005 dein erstes Buch gelesen, das

00:05:17: Powerfrühstück 1 und das hat mir damals schon gut gefallen und da habe ich mit meiner Freundin

00:05:23: Claudia, habe ich ja die Ausbildung gemacht, Claudia Bösch, die TZM Ausbildung und sie hat ja dann

00:05:28: bei dir auch gelehrt und ja, irgendwie hat sie mich dann überzeugt, dass ich das jetzt vielleicht

00:05:38: auch mal mit dir versuchen soll, weil du die Sachen so gut rüber bringst und ich habe lange hin und

00:05:45: her gemacht und ich wusste nicht, ja soll ich jetzt, weil ich kenne dich schon ein bisschen aus mit

00:05:49: der Nährung, aber irgendwann hat es mich dann gepackt und dann habe ich gedacht, ja, ja, ich mache

00:05:54: jetzt die Ausbildung gerne bei dir und ich habe gemerkt, es war eigentlich wirklich das Beste,

00:05:58: was ich tun konnte, weil du mir beigebracht hast, wie ich die Dinge wirklich gut an meine

00:06:04: Klienten bringen kann, weil es war einfach, ich habe es begriffen, wie ich es machen muss, es ging

00:06:12: einfach wirklich sehr leicht von der Hand bis heute und ich merke, es wird immer einfacher. Du hast

00:06:19: das ganz was Wichtiges angesprochen, Eliane, ich muss mich immer wieder höher, also diesen Wunsch

00:06:25: haben ja viele TZM-Therapeutin und viele Menschen in Gesundheitsberufen auch über

00:06:31: Ernährung zu sprechen und du hast gesagt, es war so schwierig, es war so schwer und jetzt ist auf

00:06:36: einmal leicht, wie kann man das jetzt jemand erzählen, was ist auf einmal leicht geworden,

00:06:42: was war diese Veränderung durch die Arbeit mit mir? Ja, du hast es einfach so rübergebracht,

00:06:50: also du selbst hast es leicht rübergebracht und deshalb kann ich es auch live rüberbringen,

00:06:56: weil ich es verstanden habe, um was es geht, es geht nicht um chinesisch kochen, es geht nicht

00:07:04: darum, dass ich jedes einzelne Muster von der chinesischen Medizin bringen muss und

00:07:13: rauskitzeln muss, damit ich den Menschen mit der Ernährung helfen kann, sondern es geht um heiß

00:07:18: und kalt, es geht um Stagnation, um Bewegung und das ist eigentlich schon der größte Teil der

00:07:26: Arbeit, dass man die Leute dazu bringt zu spüren, bis du jemand der Ehr heiß hat, bis du jemand der

00:07:34: Ehr friert, wie kann ich das unterstützen, damit das wieder alles ins Gleichgewicht kommt, was magst

00:07:40: du gerne, was ist du gerne, wie kann ich dich unterstützen, damit du nicht dein ganzes Leben

00:07:47: umkrempeln musst, damit du zu gutem Essen kommst? Das war eigentlich das, was mir so ein bisschen

00:07:53: die Augen geöffnet hat, das einfach und ich muss nicht das ganze große Inneren Blickfeld haben,

00:07:59: sondern ich kann einfach das kleine Kompakt sehen und damit helfe ich den Menschen viel mehr als

00:08:06: komplizierte Diagnosen, die ich zwar nicht stellen darf, aber die ich in meinem Kopf habe. Ja, das ist

00:08:16: auch so meine Erfahrung, also es gibt ja wunderbare TCM Ausbildungen, die aber oft sehr komplex sind,

00:08:23: ich sage immer, weil sie ja auch ein anderes Ziel haben, also wenn jemand lernt zu akupunktieren,

00:08:31: Kreuterrezepturen zu erstellen, geht man ganz anders mit der TCM heran, als wenn man das Essen

00:08:38: bearbeitet und darum sage ich auch immer, es ist wichtig, wenn du mit Ernährung arbeiten willst,

00:08:44: lernen bei jemanden die TCM, der auch mit Ernährung arbeitet, weil es doch ein anderer Zugang ist und

00:08:52: viel mehr Vereinfachung dabei. Ja, genau, ja und das habe ich wirklich gemerkt, es ist wirklich nicht

00:08:58: so kompliziert, wie man es chinesisch bei gebraucht bekommt, sondern es ist wirklich ganz einfach.

00:09:07: Das hilft den Klienten, weil es nicht kompliziert ist, weil sie einfach die Dinge umsetzen können.

00:09:16: Das ist auch ganz wichtig, wo ich immer mit meinen Studenten auch arbeite, es geht nicht

00:09:23: darum, die perfekte Diagnostik zu stellen, sondern wie kann man wirklich Impact haben,

00:09:29: das heißt den Menschen helfen. Also ein bisschen weg vom eigenen, kann ich jedes Detail, mache

00:09:35: ich alles richtig, mit vollem Herzen hin zu den Menschen, denen es betrifft und das Beispiel,

00:09:41: das du gerade gesagt hast, dass du auch mehr fragst, welche Unterstützung brauchst du im

00:09:46: Alltag, wie kannst du es möglich machen? Würdest du sagen, dass du bei mir auch, ich sage mal,

00:09:54: Fragetechniken, Coachingtechniken lernen und vertiefen konntest, welchen Anteil hat das an

00:10:00: deinem Erfolg? Das war bestimmt ein sehr großen Anteil, weil ich nun sagst, immer Fragen, Fragen,

00:10:08: Fragen. Und das habe ich mir wirklich zu nutzen gemacht, jetzt damit ich frage wirklich die Klienten

00:10:17: viel, viel mehr und sie erzählen mir dadurch, sie sprechen, sie reden, sie erzählen und das

00:10:25: macht es viel einfacher und ich muss ihnen nichts mehr aus der, ja, es fließt dann, sie reden und

00:10:35: erzählen und das macht es mir viel einfacher. Es ist ein Gespräch auf Augenhöhe. Ja, genau. Dann

00:10:45: gehen wir noch einmal zurück, bevor du die Ausbildung gemacht hast, wie hat also dein

00:10:49: Beruf, ich habe Alltag ausgeschaut, wie viele Kunden hattest du und wie ist es jetzt, kannst du

00:10:55: da auch ein bisschen erzählen, wie sich dein Business entwickelt hat, dass man uns da ein

00:10:59: bisschen vorstellen kann, was das gebracht hat? Ja, ich habe, so, das waren zehn Jahre, elf Jahre,

00:11:08: habe ich so meine kleine Praxis, ich habe dazu mal auch noch kleinere Kinder, ich war, ja, ich hatte

00:11:16: vielleicht, ich sage nicht, zwei, drei feste Kunden im Monat, sagen wir jetzt, also wirklich, wirklich

00:11:23: nicht so viele, manchmal zwei, drei mehr, manchmal weniger, manchmal gar nichts. Es war eigentlich

00:11:29: dann wirklich so ein bisschen mehr ein Hobby und mein Mann hat mich auch immer so ein bisschen getiesst,

00:11:34: ich sage, Eliani, jetzt musst du einfach mal in so ein bisschen die Gene kommen und ich habe immer

00:11:39: gedacht, ja, die Kunden finden mich, ja, weil ich habe mein Telefonbucheintrag, ich habe eine Webseite

00:11:47: und ja, es kamen immer wieder Menschen, aber es war halt einfach nicht wirklich, ja, es war nicht

00:11:56: genug und ich habe dann schon gemerkt, auch mit dir, du hast immer gesagt, man soll in die Sichtbarkeit

00:12:01: kommen, man soll ins Tun kommen und ich glaube, das hat wirklich extrem viel geholfen, dass ich

00:12:05: mich getraut habe, sichtbar zu werden und zu zeigen, was ich kann, weil ich habe viel gelernt, ich habe

00:12:13: viele Ausbildungen gemacht, ich habe viele Weiterbildungen gemacht, verschiedenste,

00:12:19: verschiedenste Gebieten und ja, ich glaube, das ist der Grund, dass ich das jetzt traue und dass

00:12:27: ich auch wirklich, ich habe einen Arbeitspensum von 40 Prozent, nebst meiner Arbeit als Hausfrau,

00:12:37: Mama und meinem anderen Geschäft, da ich mitwirke, also ich glaube, ich bin wirklich sehr zufrieden

00:12:43: mit dem, was ich bis jetzt erreicht habe. Was heißt 40 Prozent, wie viele Kunden sind das jetzt

00:12:52: im Monat oder pro Woche? Ja, es sind pro Woche arbeite ich zweieinhalb Tage. Ich habe fünf

00:13:02: bis sechs Kunden pro Tag. Das heißt, von zwei bis drei pro Monat hast du jetzt 25 bis 30 pro Monat.

00:13:10: Ja, genau. Wahnsinn. Finde ich schon ziemlich kund. Also große Gratulation, das zeigt sich

00:13:18: natürlich dann auch, welche Ergebnisse du bei diesen Menschen produzierst und was war da

00:13:24: dieser Schlüsselmoment mit der Sichtbarkeit, weil du gesagt hast, du hast dich dann getraut,

00:13:28: was warst, dass dich aber einmal getraut hast? Es ist nicht zu sagen, ganz ehrlich gesagt, ich habe

00:13:36: einfach gemerkt, ich möchte jetzt, ich möchte jetzt was tun, ich möchte jetzt aus meinem stillen

00:13:44: Kämmchen rauskommen und einfach zeigen, was ich kann und nicht Angst haben, dass ich irgendjemandem

00:13:52: was erzähle, was ich nicht, oder was ich das Gefühl habe, was ich nicht kann, was nicht still,

00:13:59: weil ich weiß es ja, ich weiß ja so viel. Aber es war immer so ein bisschen, dass ich nicht trauen,

00:14:04: mache ich es denn richtig oder ich glaube, da hast du schon einen großen Teil dazu beigetragen,

00:14:11: dass du es jetzt einfach anders wirst, dass ich ein anderes Auftreten habe, dass ich viel,

00:14:15: viel selbstbewusster bin im Umgang auch nicht unbedingt nur mit den Klienten, auch generell

00:14:23: eigentlich. Ich bin wer, ich kann was. Schön, ich weiß das ja immer, also ich sage, ich habe so

00:14:30: diese Gabe, dass ich in Menschen mehr sehe, als ich selber zutraue und ich höre ja das so oft,

00:14:38: ich habe viele Ausbildungen gemacht, ich traue mich nicht raus zu gehen, ich habe Angst,

00:14:43: was falsch zu machen, diese Zweifel, die da sind. Jetzt hast du das überwunden. Was würdest du

00:14:50: jemandem sagen, der heute an der Stelle steht, wo du vor 1,5 Jahren gestanden bist?

00:14:56: Getraue dich, getraue dich einfach raus zu gehen, hab das selbst vertrauen und

00:15:04: deine, was du kommst, weil die anderen Menschen wissen viel weniger in diesem Bereich als du.

00:15:15: Du weißt so viel und wenn du noch die Ausbildung gemacht hast, sowieso.

00:15:21: Dann bist du kompetent, du kannst da rausgehen und du kannst ...

00:15:25: Ich meine, was auch noch schwierig bei mir war, das war so ...

00:15:29: ... so die Unverträglichkeiten. Das war immer so, ah, da getraue ich mich irgendwie nicht so hin

00:15:35: oder darm beschwerden. Das war immer so, ah.

00:15:38: Aber jetzt weiß ich ganz genau, was ich machen muss

00:15:41: und ich weiß, wie ich mit den Leuten umgehen muss und ich weiß, dass es hilft,

00:15:45: was ich ihnen empfehle oder was wir zusammen erarbeiten.

00:15:50: Einfach getraue dich. Es ist nicht, es ist einfach.

00:15:56: Ich kann mich nur bestätigen. Also alle, die zuhören, bitte traut's euch.

00:16:01: Und ich komme noch einmal zurück. Du hast zuerst gesagt, es wird immer leichter.

00:16:06: Also durch die Zusammenarbeit mit mir in meiner Ausbildung ist es auf einer Leicht gegangen,

00:16:11: was schwer war und es wird immer leichter.

00:16:15: Ich möchte da noch ein bisschen den Zusammenhang herstellen.

00:16:18: Wenn du dich nämlich draus und rausgehst mit deinem Wissen, dann kommt dir was zurück.

00:16:24: Dann siehst du ja, was das bewirkt bei anderen.

00:16:27: Und dadurch kommt dann auch seine Positivspirale in Gang,

00:16:31: weil durch dieses positive Feedback wächst deine Persönlichkeit ja immer weiter.

00:16:36: Du siehst dann, was du Positives bewirks.

00:16:39: Da kommt die Freude, da kommt dieses innerliche Wachstum

00:16:43: und man traut sich dann immer mehr, man hat noch mehr Erfolge

00:16:48: und letztendlich ist das Zauberwort "es endlich tun" und "anzufangen".

00:16:54: Und ich denke, das war bei dir dann einfach auch eine automatische Entwicklung

00:16:58: mit jeder Kundin, die du betreut hast.

00:17:01: Wird das ja auch eine Werbeträgerin für dich, die erzählt es weiter, die bringt dann die nächste.

00:17:07: Und so entsteht dann wirklich ein Business statt einem Hobby, das es vorher war.

00:17:14: Ja, genau, genau. Und ich habe wirklich ganz, ganz viele tolle Kundenfeedbacks.

00:17:20: Wenn du das Schönste hinst, wenn ich mich auch so ein bisschen auf die Frauengesundheit konzentriert oder spezialisiert

00:17:33: und wenn Frauen mit Menstruationsschmerzen zu einem kommen und sagen,

00:17:39: "du, ich habe solche Schmerzen, ich werde ohnmächtig vor lauter Schmerz

00:17:44: und ich fühle mich gut und du arbeitest mit diesen Frauen ein halbes Jahr lang

00:17:51: und sie haben wirklich von Zyklus zu Zyklus geht es ihnen besser,

00:17:56: weil sie einfach sich anders ernähren und sie merken ja, es wird besser.

00:18:03: Und sie kommen zurück und sagen, "hey, danke, es war so toll, was ich mit dir erleben durfte."

00:18:09: Und das Schöne, noch viel schöner ist, wenn dann plötzlich noch ein Baby vor der Tür steht bei der Kluentin,

00:18:17: weil sie gesagt hat, "und ich möchte doch so gerne noch schwanger werden,

00:18:20: wir möchten ein zweites Kind und es klappt irgendwie nicht."

00:18:23: Und dann, nach dieser Behandlung, dann plötzlich auch noch die Schwangerdauft dasteht, die man sich erwünscht hat.

00:18:28: Aber was willst du mehr? Es ist so toll.

00:18:32: Du veränderst Leben positiv und diese Arbeit ist dann so schön und dieses Feedback,

00:18:40: wo du dich auch selber jetzt richtig entfalten und entwickeln konntest.

00:18:44: Und dann können wir da nur gratulieren und ich sehe so viele, vor allem Frauen,

00:18:50: die sich oft nicht trauen, in die Sicherheit zu gehen, die sich zurückhalten, mit allem, was sie gelernt haben.

00:18:56: Aber gerade diese Beispiele, die du jetzt bringst, diese Schmerzen, die weniger werden,

00:19:01: als wenn das Baby das endlich kommt, ist es wert, diese Hürde zu überwinden und sich zu trauen.

00:19:08: Total, absolut ja. Das ist wirklich so.

00:19:12: Cost und Regie und Action. So alltagstauglich ist integrative Ernährung.

00:19:19: Bei mir in der Ausbildung, wir machen ja auch so Sachen wie Detox, mit dem man starten kann,

00:19:25: auch Kurse, welche Rolle spielen diese praktischen Dinge in deiner Arbeit.

00:19:29: Machst du da auch was in die Richtung?

00:19:32: Was ich öfters anbiete, sind Fermentationskurse.

00:19:37: Also, dass ich dann so 4, 5, meistens ins Frauen bei mir zu Hause habe

00:19:43: und dann fermentiere mir verschiedene Gemüse und Früchte.

00:19:48: Und ich zeige ihnen dann auch, was man sonst auch alles vornehmen könnte.

00:19:52: Ob das der Porridge ist oder ob das das Sauerteigbrot ist

00:19:56: oder ob man Limonade aus Zitronen machen kann.

00:19:59: Also das mache ich sehr gerne.

00:20:02: Das andere Kochen ist von den Begebenheiten ein bisschen schwierig,

00:20:06: aber so fermentieren, das klappt eigentlich gut.

00:20:09: Ja, super. Das heißt, da hast du dann auch ein kleines Gruppenprogramm,

00:20:13: wo du mit mehr Menschen gleichzeitig arbeiten kannst

00:20:17: und vor allem auch ein bisschen die alten Küchentechniken.

00:20:22: Also ich finde es ist auch so wichtig,

00:20:24: diese Küchentechniken am Leben zu erhalten

00:20:27: und Menschen wieder zu zeigen, wie sie haltbar machen können,

00:20:30: wie sie saisonale Spitzen von Obst und Gemüse

00:20:34: und vor allem Fermentation macht ja auch sehr viel Positives

00:20:38: für die Darngesungheit.

00:20:40: Genau, genau.

00:20:41: Und es liegt mir wirklich am Herzen auch,

00:20:44: um Menschen zu zeigen, dass es nicht schwierig ist,

00:20:47: das Fermentieren oder eine gute Suppe zu kochen

00:20:52: oder einfach generell zu kochen.

00:20:55: Ich finde, das muss einfach wieder zurückkommen,

00:21:00: damit die Leute merken, wie gut die Menschen das tut,

00:21:04: wenn sie selber kochen, wenn sie eine Brühe selber machen,

00:21:07: wenn sie vielleicht auch das Brot selber backen

00:21:10: und ihnen zu zeigen, mit Tipps und Tricks, wie geht es?

00:21:13: Wie kann man sich das organisieren, auch wenn man viel beschäftigt ist,

00:21:17: wenn man die ganze Woche arbeitet, wenn man Kinder hat,

00:21:21: wenn man andere Sachen hat, die einem das schwer machen,

00:21:26: einfach zu zeigen, es geht,

00:21:28: und man muss auch nicht alles von Anfang an perfekt machen.

00:21:32: Du darfst einfach mal für eine Woche eine Suppe kochen,

00:21:36: die kannst du abfüllen, die hast du im Kühlschrank

00:21:39: und kannst dich jeden Tag davon bedienen

00:21:41: und du tust dir jeden Tag was Gutes für deine Familie

00:21:44: oder Frühstück vorkochen.

00:21:47: Es ist alles eine Frage der Organisation

00:21:50: und ich versuche, den Menschen wirklich ans Herz zu legen,

00:21:53: dass sie ein bisschen damit anfangen

00:21:55: und sich dabei auch wohlfühlen und auch selbstvertrauen bekommen,

00:22:00: dass es einfach geht und dass sie es auch können.

00:22:03: Dass man nicht mich als Maßstab nimmt,

00:22:06: sondern was sie vorher gebracht haben.

00:22:09: Ja, genau. Und das ist mir wirklich wichtig.

00:22:12: Das ist da mein, ja, so ein bisschen mein Wunsch

00:22:18: an meine Klienten oder an die Menschen draußen,

00:22:21: da zu zeigen, es geht auch einfach,

00:22:23: man muss nicht sieben Sterne haben.

00:22:26: Muss nicht mehr schwierig sein.

00:22:28: Es muss kein Hobby mehr sein

00:22:30: und mir geht das Herz auf, Eliane, wenn ich dir zuhör,

00:22:34: weil genau das war der Grund,

00:22:36: warum ich diese Ausbildung ins Leben gerufen habe,

00:22:39: dass andere sich entfalten können,

00:22:41: dass du aus einem Hobby einen Beruf und eine Berufung machst,

00:22:46: wo du auch persönlich mit ganz viel Freude und Feedback profitierst.

00:22:51: Eliane, wo findet man dich?

00:22:53: Also ich denke mal, manche denken sich jetzt,

00:22:55: ich will auch fermentieren lernen bei dir

00:22:58: oder vielleicht gibt es auch Raungesundheitsthemen,

00:23:01: die man mit dir lösen möchte.

00:23:03: Wo und wie findet man dich?

00:23:05: Wo bist du tätig, Eliane?

00:23:07: Ja, also ich habe eine Homepage, die heißt "gpower.ch".

00:23:14: Und ich bin unter Eliane Kipnan auf Instagram und Facebook.

00:23:19: Findet man mich.

00:23:21: Und dann habe ich natürlich in der schönen UNESCO-Biosphäre

00:23:24: Entlebuch in der Schweiz, habe ich meine Traxis,

00:23:27: wo man sich für, vor allem Akupunkturbehandlungen,

00:23:32: natürlich melden darf.

00:23:34: Oder ich mache meine Arbeit auch über Zoom,

00:23:38: wenn das die Leute gerne möchten, das ist alles kein Problem.

00:23:43: Ja, super.

00:23:45: Und vielleicht zum Schluss noch ein paar Worte.

00:23:47: Ich habe ja auch das Geschenk nach der Ausbildung

00:23:50: mit dir zusammen zu arbeiten,

00:23:52: weil wir ja mein "Gug ja Business"-Programm haben,

00:23:54: wo wir noch ein bisschen mehr an deiner Präsentierung

00:23:57: und allem arbeiten.

00:23:59: Kannst du dazu vielleicht auch noch ein paar Sätze sagen,

00:24:02: wie sinnvoll ist das für dich?

00:24:05: Was hast du davon, dass du da auch noch mit mir zusammenarbeitest?

00:24:09: Also es ist insofern extrem sinnvoll,

00:24:12: dass man immer wieder ein bisschen gepusht wird.

00:24:15: Weil ich dann schon die Tendenz habe,

00:24:19: wenn dann mal was läuft,

00:24:21: dass ich dann wieder mich zurücklehne,

00:24:23: denke ich, ja, es läuft ja jetzt.

00:24:25: Und ich glaube wirklich, dass da von dir immer wieder Inputs kommen

00:24:29: und dass man gepusht wird.

00:24:31: Und auch mit den Kolleginnen,

00:24:34: die auch bei diesem Programm sind,

00:24:36: dass wir einander unterstützen und einfach füreinander da sind

00:24:42: und miteinander über unsere Arbeit sprechen

00:24:45: oder über Probleme sprechen, die auftreten natürlich,

00:24:48: wie Vorträge, die nicht stattfinden

00:24:51: und Online-Workshops, die nicht stattfinden.

00:24:54: Und dass man den Mut nicht verliert

00:24:57: und eigentlich immer weiter und weiter macht.

00:25:00: Das ist das, was ich aus der Arbeit mit dir

00:25:04: und den Kolleginnen ziehe

00:25:06: und natürlich dann was extrem wertvoll ist,

00:25:09: ist das Business-Paket.

00:25:11: Diese Technik, ja.

00:25:13: Ich glaube, das scheitern sehr viele daran,

00:25:17: dass man einfach nicht den Zugang dazu hat.

00:25:20: Wie macht man das mit LinkedIn?

00:25:26: Wie macht man jetzt das richtig mit ChatGDP?

00:25:29: Wie kann ich mir meinen Kalender aufbauen?

00:25:31: Wie mache ich einen Newsletter?

00:25:34: Wie mache ich einen Newsletter?

00:25:36: Ich hatte keine Ahnung vorher, wie ich das machen soll.

00:25:39: Und jetzt habe ich letzte Woche zu Sankt Nikolaus,

00:25:43: meinen ersten Newsletterversich.

00:25:45: Ich höre den Wein im Vorstolz.

00:25:48: Ich habe es jetzt geschafft.

00:25:50: Aber das ist so wertvoll.

00:25:52: Das hilft extrem viel.

00:25:54: Ich denke, an gewissen Grundgrad ist es normal.

00:25:58: Wir konzentrieren uns auf Gesundheit, auf Tcm, alles.

00:26:03: Und diese Lücke sehe ich.

00:26:06: Einerseits, weil ich selbst mit Herz und Seele

00:26:09: inzwischen auch Online-Unternehmerin bin,

00:26:12: mich auch sehr durch die Technik

00:26:14: durchwühlen musste.

00:26:16: Aber es lohnt sich.

00:26:18: Technik hat auch viel Automatisierungspotenzial.

00:26:22: Wir wollen ja auch Zeit für das wirklich Wesentliche haben.

00:26:27: Also, ob es jetzt ist, dass wir Zeit für unsere Familien,

00:26:30: Freunde, um selbst haben wollen.

00:26:33: Und man kann viele Dinge effizienter machen,

00:26:36: automatisieren.

00:26:38: Und gerade in Zeiten, wo KI, künstliche Intelligenz,

00:26:43: an immer größeren Stellen wert hat,

00:26:46: ist ganz gut, da ein bisschen die Trends zu kennen,

00:26:49: zu wissen, wo es hingeht.

00:26:51: Und für sich halt das zu nutzen, was es leichter macht,

00:26:56: damit auch die Zeit da ist, wirklich mit den Menschen zu arbeiten.

00:26:59: Weil das eindrümst ja alle,

00:27:01: dass wir sehr gerne mit Menschen arbeiten,

00:27:03: in direkten Kontakt.

00:27:05: Und je mehr Zeit wir dafür haben,

00:27:09: wirklich das Wesentliche zu tun

00:27:11: und anderes zu automatisieren,

00:27:13: desto streichsfreier wird auch das Arbeiten für uns.

00:27:16: Weil ja auch Ungewinnung dann automatisiert werden kann.

00:27:20: Das war mit Gruppenarbeitet und alles.

00:27:24: Also, Gratulation auch an dich, dass du dich da durchwühlst

00:27:27: und lernst und wächst.

00:27:30: Und das nutzt,

00:27:33: weil das macht auch für mich Sinn,

00:27:35: nach der Ausbildung dann auch das Business noch effizienter

00:27:38: und erfolgreicher zu machen.

00:27:40: Ja, also das ist wirklich wichtig.

00:27:43: Weil sonst, du hast zwar schon mehr Erfolg

00:27:48: und kannst mehr tun und weißt, wie du Sachen umsetzen musst.

00:27:53: Aber du bist dir dann trotzdem immer noch die ganze Zeit

00:27:57: am 1 zu 1 arbeiten

00:28:00: und kommst dann schon einfach nicht in diesem Tempel vorwärts,

00:28:05: wie du das eigentlich gerne möchtest.

00:28:07: Und da hilft das schon,

00:28:09: damit man einfach auch die Türen öffnet,

00:28:12: damit auch wieder Neues kommt.

00:28:15: Und da finde ich diese ganzen Tools halt schon wichtig,

00:28:19: damit man es dann so nützen kann

00:28:22: und damit die Sachen zufliegen, die man gerne möchte.

00:28:27: So soll es sein, so Glückung, dass Menschen zu einem Erkund sind.

00:28:33: Liebe Eliane, ich wünsch dir weiterhin viel Erfolg.

00:28:36: Vielen Dank fürs Teilen von deinem Weg und deinen Erfahrungen,

00:28:40: die links zu dir, zu deinem Social Media Profil,

00:28:43: wenn wir auch in die Shownotes geben.

00:28:45: Und viel Freude beim Fermentieren, beim Unterstützen der Menschen

00:28:51: in wirklich ganzheitlichen Sinne, so wie du das magst.

00:28:55: Vielen Dank.

00:28:57: Ich wünsch dir auch alles Gute.

00:28:59: Bis zum nächsten Mal.

00:29:01: Ich bin immer wieder fasziniert, wie einfach es werden kann.

00:29:08: Wenn man die richtigen Anleitungen zur Hand hat,

00:29:11: wenn man den Unterschied zwischen modernem Coaching

00:29:15: und klassischer Ernährungsberatung kennt.

00:29:18: Die Infos zu Eliane, wo du sie findest,

00:29:22: findest du in den Shownotes und denk daran,

00:29:25: wenn auch du in diesem Tal bist, wo du frustrierst,

00:29:29: weil deine Kunden nicht umsetzen, was du glaubst, was gut für sie ist.

00:29:33: Oder wenn du noch immer mit umständigen Ernährungsplänen arbeitest

00:29:39: und das einfach keine Freude macht.

00:29:41: Hol dir meine Kostprobe.

00:29:43: Schau dir an, wie integrative Ernährung geht.

00:29:46: Es darf leicht sein.

00:29:48: Auch für dich.

00:29:50: Hol dir direkt noch mehr Tipps auf den Teller und damit in dein Leben.

00:29:53: In der nächsten Folge von Kost und Regime.

00:29:56: Integrative Ernährung für ein gesundes Leben.

00:29:59: Und auch auf integrative-ernährung.com/kostprobe.

00:30:04: Hier findest du Dr. Claudia Nichter

00:30:06: als Akademie für integrative Ernährung und mehr.

00:30:09: Zum Beispiel, welchen Background Claudia hat, wie ihr eigener Weg war,

00:30:13: was das alles mit der Lindenstraße und Mexiko zu tun hat.

00:30:16: Na, neugierig geworden?

00:30:18: Integrative-ernährung.com.

00:30:21: Na, neugierig geworden?

00:30:26: www.sum/kostprobe

00:30:28: [MUSIK]