#069 Von der Reflexologie zur Detox-Queen: Laurence’s Erfolgsreise - Laurence Bussard im Interview

00:00:00: "Integrative Ernährung, ein Rezept, das wirkt einfach und effizient im Mittelpunkt der Mensch."

00:00:07: Hier im Podcast "Kost und Regie", "Integrative Ernährung für ein gesundes Leben" mit Dr.

00:00:13: Claudia Nichtall.

00:00:14: Die Zutaten, moderne Ernährungswissenschaft und Psychologie, traditionelle chinesische Medizin

00:00:21: und natürlich Claudia.

00:00:23: Und Action, hier ist "Kost und Regie".

00:00:26: Herzlich willkommen bei "Kost und Regie", deinem Podcast rund um Ernährung, Gesundheit

00:00:35: und Lebensfreude.

00:00:36: Ich bin Dr.

00:00:37: Claudia Nichtall, Expertin für integrative Ernährung, Gründerin der Akademie für integrative

00:00:42: Ernährung und leidenschaftliche Mentorin für all jene, die mit ihrer Arbeit einen Unterschied

00:00:50: machen wollen.

00:00:51: Wir sprechen hier über alles, was die Welt der Ernährung bewegt und wie wir das Gesundheitssystem

00:00:58: revolutionieren können.

00:01:00: Ganzheitlich arbeiten, typgerechte Ernährung im Fokus haben, wissenschaftliche Erkenntnisse,

00:01:07: bis zu den Weisheiten der traditionellen chinesischen Medizin.

00:01:12: Mein Ziel ist es dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und dir zu zeigen,

00:01:19: wie du mit integrativer Ernährung den Unterschied machen kannst.

00:01:23: Und heute habe ich einen ganz besonderen Gast, Laurence, Laurence Boussard aus der Schweiz.

00:01:32: Sie ist Reflexologin und dank integrativer Ernährung inzwischen auch bekannt als die

00:01:39: Detox-Quin.

00:01:40: Sie ist eine Visionärin im Bereich des Gesundheitswesens mit ihren Detox-Kuren und Kochkursen

00:01:49: und bringt sie ganz viel Gesundheit und vor allem Freude, Kraft und Vitalität in das Leben

00:01:56: ihrer Kunden.

00:01:57: In dem Gespräch teile ich Laurence, warum es so wichtig ist an der Wurzel anzusetzen

00:02:03: und sie hat geniale Ideen wie der Arbeitinnen mit bezahlten Challenges erfolgreich das Thema

00:02:13: Ernährung in ihre Arbeit integrieren können.

00:02:17: Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch mit einem echten Leuchtturm der Gesundheitsbranche.

00:02:23: Kost und Regie, so stärkst du dein Mindset.

00:02:28: Herzlich willkommen Laurence.

00:02:30: Es ist mir wirklich eine große Freude, dass du heute bei mir im Podcast bist und ja,

00:02:38: wir haben uns ja, würde ich mal sagen, durch die integrative Ernährung kennen und lieben

00:02:43: gelernt, zumindest von meiner Seite.

00:02:45: Ich werde wissen, dass du ja meine erste Kundin warst, die die Ausbildung zur integrativen

00:02:51: Ernährungsexpertin gebucht hat.

00:02:53: Aber lass uns einmal über dich sprechen.

00:02:56: Du bist Reflexologin aus der Schweiz, inzwischen auch integrative Ernährungsexpertin und seit

00:03:03: fünf Jahren erlebe ich regelmäßig mit, wie du dich entwickelst und was sich tut.

00:03:09: Wie bist du denn zur Reflexologie gekommen?

00:03:13: Erzähl mal bitte.

00:03:14: Also zuerst einmal herzlichen Dank, dass ich da dabei sein darf.

00:03:18: In deinem Podcast ist mir eine Ehre, freut mich sehr.

00:03:22: Und ja, es ist wirklich eine Freude, immer auch dich zu folgen.

00:03:29: Ich folge dir ja schon viel länger, als dass wir uns überhaupt kennen.

00:03:32: Und ja, bin froh, bin ich jetzt in deinem, wie sagt man dem?

00:03:39: Im Universum.

00:03:40: In deinem Universum.

00:03:42: In deiner Community.

00:03:43: Super.

00:03:44: Wie bin ich zur Reflexologie gekommen?

00:03:47: Das ist eine ganz lustige Geschichte.

00:03:49: Meine Tante, die ist nonnär, war in Peru ganz lange Zeit und sie hat eine eigene Methode

00:03:56: entwickelt und hat mir gesagt, Lawrence, das musst du lernen.

00:04:00: Und ich habe gesagt, Entschuldigung, also ich bin keine langweilte Hausfrau, die jetzt

00:04:06: alle schmutzige und stinkige Füße massieren wird.

00:04:11: Das kommt nicht in Frage.

00:04:13: Und ja, so hat sie mich eigentlich trotzdem überzeugt und gesagt, mach es für die Gesundheit

00:04:22: von deinem Kindern und du musst ja nur deine Kinder massieren.

00:04:26: Und so habe ich dann die Ausbildung bei ihr dann gemacht und wollte wirklich nur für

00:04:32: meine Kinder da sein.

00:04:34: Aber dann kam meine Freundin und hat gefragt, du, meine Mutter geht es gar nicht gut.

00:04:40: Ich hatte eine grünsche Erkrankung, könntest du sie massieren.

00:04:44: Und da habe ich begonnen, sie zu massieren, weil sie ja quasi die größere Familie ist,

00:04:49: die Mutter der Freundin.

00:04:51: Und als sie dann anrief, weil sie drei Stunden zugefahren ist, ohne auf die Toilette zu gehen,

00:04:59: war es für mich so, Boah, Halleluja, ist das geil.

00:05:04: Kann man das so sagen?

00:05:06: Genau.

00:05:07: Und dann kam natürlich die nächste und die nächste und die nächste und die nächste und

00:05:12: dem Moment habe ich eine Warteliste oder schon länger habe ich eine Warteliste, weil ich wegen

00:05:18: dir, Claudia, weniger massiere.

00:05:20: Aber da sieht man so richtig, der Ruf als Gesundheits-Linsgleisterin oder in einem Gesundheitsberuf

00:05:31: tätig zu sein.

00:05:32: Und irgendwie lag das in der Luft und du bist da nicht ausgekommen und ich sehe ja, wie

00:05:37: viel Freude du auch hast, Menschen dabei zu unterstützen, dass es ihnen besser geht,

00:05:43: dass sie gesünder sind.

00:05:44: Unterdessen kann ich Füße massieren, die ein ganzes Fußballspiel in den stinkigen

00:05:50: Fußballschulen hinter sich haben.

00:05:52: Ich mach mir nicht so einen Geruchspotcast haben.

00:05:57: Aber ich denke, das zeigt einfach, wie deine Liebe zu deiner Arbeit da ist und dass du

00:06:04: jetzt eine Warteliste hast und sowieso sei wichtig kenn, dass du gut ausgebucht bist.

00:06:10: Das zeigt einfach deine Leidenschaft.

00:06:13: Was hat dich denn dann motiviert, neben der Reflexologie auch noch die Ausbildung zur

00:06:18: integrativen Ernährungsexperte zu machen?

00:06:21: Für mich gehört das einfach zusammen.

00:06:24: Es ist wie wenn ich es mit einem Auto vergleiche.

00:06:28: Ich bin der Auto-Mechaniker, der alles pflegt.

00:06:32: Aber wenn ich meinem Auto kein gutes Öl gebe, dann fährt es auch nicht.

00:06:38: Dann kann man jede Woche in die Werkstatt kommen und ich schraube wieder mal rum und

00:06:45: reinige was.

00:06:46: Aber trotzdem muss ich immer in die Werkstatt zurück.

00:06:51: Und so ist es auch mit unserem Körper.

00:06:54: Wenn wir unserem Körper keine gesunde Ernährung geben, dann bleibe ich krank.

00:07:01: Und dann kann man schon in die Reflexologie kommen und man fühlt sich auch gut.

00:07:06: Aber wenn ich quasi den Körper immer wieder beschmutze in Anführungs- und Schlusszeichen,

00:07:12: dann bringt das ja eigentlich nicht.

00:07:13: Also ich finde es gehört zusammen.

00:07:15: Ja, ich glaube, da haben wir uns ja auch sehr getroffen.

00:07:19: Das ist ja auch so mein Ansatz, dass ich sage, jeder und jeder, die therapeutisch arbeiten,

00:07:25: sollten die Ernährung dazunehmen, weil ja die Körperzellen aus dem bestehen, was wir

00:07:31: essen und einen Riesen Einfluss haben.

00:07:34: Bei dir hat sich das ja dann schlagartig entwickelt.

00:07:39: Du hast ja dann ein Thema von meiner integrativen Ernährung für dich genommen, wo du wirklich

00:07:46: in kürzester Zeit mein Superstar wurdest.

00:07:49: Du bist bei Detox gelandet und ich habe dir dann auch den Titel verliehen.

00:07:54: Du bist meine Detox Queen in der Schweiz.

00:07:57: Warum bist du diesem Thema Detox dann so verfallen voller Liebe?

00:08:03: Ja, in deiner Ausbildung muss man ja alles ausprobieren.

00:08:08: Und ich bin ein Genussmensch und es geht, dass nicht Essen geht bei mir nicht.

00:08:14: Und alle Kuren, die man kennt, ist man entweder einseitig, dass man nach zwei Tagen nicht

00:08:23: mehr keine Ananas mehr sehen kann oder man ist einfach so, bis mir nicht passt.

00:08:30: Und ich dachte, okay, ich probiere jetzt diese Detox-Kur aus und habe gemerkt, ich kann

00:08:36: schlemmen.

00:08:37: Ich esse dreimal am Tag.

00:08:39: Ich esse sehr gut dreimal am Tag.

00:08:42: Es sind alles sehr feine Gerichte.

00:08:45: Es ist ausgewogen.

00:08:47: Ich habe nicht das Gefühl, es fehlt mir was.

00:08:50: Und hat mir so viel Energie gegeben auf diese Detox-Kur.

00:08:56: Also ich habe Detox-Teilnehmerinnen, die sagen, eine Detox-Kur ist wie das Nullfasten.

00:09:03: Man hat gleich viel Energie wie bei einem Nullfasten-Kur.

00:09:12: Und ja, ich war so begeistert, dass ich meine Begeisterung auf meine Kunden übertragen

00:09:19: habe und seither habe ich immer wieder neue Kunden und ich habe immer wieder alte Kunden

00:09:28: in Anführungs- und Schlusszeichen.

00:09:29: Die eine misst jedes Mal dabei im Frühling und im Herbst ist sie dabei.

00:09:35: Obwohl sie schon längstens alleine detoxen könnte, aber einfach in der Gemeinschaft

00:09:42: zu detoxen, das hat so eine ganz tolle Kraft.

00:09:45: Kost und Regie, wenig Aufwand, großer Wirkung.

00:09:49: Claudia's Tab.

00:09:50: Und das war ja auch mein Ansatz, dass ich immer sage, Detox ist das bessere Fasten,

00:09:56: weil wir dem Körper eben Nährstoffe auch zuführen.

00:10:01: Wir leben ja in einer gestreißten Gesellschaft, alle sind erschöpft und müde.

00:10:06: Und es macht für mich keinen Sinn, den Körper weiter auszuhungern, wenn er schon erschöpft

00:10:11: ist.

00:10:12: Wenn ein Körper müde und erschöpft ist, braucht er den Nährstoff.

00:10:16: Und durch diesen hohen Fokus aufs Gemüse können wir ja wirklich dem Körper mal gezielt

00:10:23: den Nährstoffe zuführen, die wirklich wieder Energie geben, Regeneration fördern und

00:10:30: also wir haben ja trotzdem auch nächtliche Ruhezeit, wo diese Regeneration stattfindet,

00:10:39: wo diese ganzen Fasten anhänger immer sagen, man muss nichts essen, damit sich die Zellen

00:10:43: reparieren.

00:10:44: Ich bin überzeugt davon, dass richtige Essen repariert, die Zellen noch viel, viel besser.

00:10:50: Nachhaltig.

00:10:51: Ja.

00:10:52: Und du hast es so schön jetzt auch gesagt, deine Begeisterung ist auf die Kunden übergesprungen.

00:10:59: Wir haben ja in der Ausbildung immer wieder Therapeutinnen, die sich dann auch fragen,

00:11:05: wie fange ich jetzt an, die Ernährung anzubieten, wenn ich jetzt Reflexologin bin oder Physiotherapeutin

00:11:14: oder ganz was anderes gemacht habe.

00:11:17: Hast du da vielleicht noch ein oder zwei Tipps?

00:11:19: Weil bei dir ist das so automatisch gegangen, aber manche haben da echt eine Hemmschwelle.

00:11:23: Das ist so, wie gehe ich das an?

00:11:26: Also ich finde, die Detox-Cour ist sicher super zum Beginn, aber auch so Challenges.

00:11:32: Da bin ich in der ersten Woche im Moment mit den Challenges, wo wir einfach zwei, drei

00:11:39: Punkte ändern in unsere Gesund, also in unsere Ernährung.

00:11:42: Und so kommen wir langsam zum gesünderen Essen.

00:11:48: Und das ist auch ein guter Anfang, ohne vielleicht zwei Wochen sich Zeit zu nehmen, sondern es

00:11:55: geht langsam.

00:11:56: Was auch sehr gut hilft, sind die Kochkurse.

00:12:00: Kochkurse, ich habe ja einen weizenfrei Kochkurs, wo die Teilnehmerinnen kommen und

00:12:10: sagen, also ohne Brot kann ich nicht leben und dieses glutenfreie Mehl, das sagt mir

00:12:15: gar nicht so.

00:12:16: Und dann essen sie ganz anders, nicht Brot, nicht Pizza, aber ganz viel Getreide ohne Gluten

00:12:23: und sie merken, oh, es ist ja noch viel besser, noch viel schmackhafter.

00:12:30: Das Thema Challenges finde ich voll spannend.

00:12:33: Kannst du da noch kurz erklären, wie du das magst, wie läuft das ab?

00:12:38: Immer am Sonntagabend bekommen meine Teilnehmerinnen eine Mail mit zwei Wochen Challenges.

00:12:46: Im Moment ist es, das war eine Frühstück und da schreibe ich auch hin, versuche mindestens

00:12:52: am drei Morgen, warm zu frühstücken, ideal wäre fünf.

00:12:57: Und das andere ist, wir wollen ein bisschen unsere Mitte und unsere Nieren stärken,

00:13:03: dass die zweite Challenge ist an dieses Thema, nimm bei jedem Mittagessen und Abendessen

00:13:09: ein winterliches Gemüse.

00:13:12: Also keine Zucchetti, keine Erdbeeren, sondern wirklich verschiedene Kohlsorten, aber auch

00:13:20: alte Beete gehört dahin, die Wurzelgemüse gehören dahin.

00:13:25: Und ich habe Ihnen so ein Bingo gemacht mit 16 verschiedenen Wintergemüse.

00:13:31: Und da dürfen Sie immer, wenn Sie ein Gemüse gebraucht haben, eins abstreichen oder ein

00:13:38: Kleber drauf tun oder so.

00:13:41: Und das Ziel ist, in den vier Wochen diese 16 Gemüse abgeklebt zu haben.

00:13:48: Und vielleicht ist ja auch ein Gemüse drin, dass man bis jetzt noch nie gekocht hat und

00:13:55: dort noch überhaupt nicht kennt.

00:13:57: Also etwa so eine Neuentdeckung auch.

00:14:00: Genau.

00:14:01: Und dann habe ich, ich habe auch da Neulänge und dann denke ich, diese zwei Challenges

00:14:05: genügen.

00:14:06: Aber ich habe natürlich auch solche, die schon lange bei mir dabei sind, die bekommen noch

00:14:12: Tageschallenges.

00:14:13: So wie nicht zwischen dem Essen knabbern oder was haben wir noch ein Inverbad am Abend,

00:14:23: Fußball am Abend, um uns rennieren zu wärmen.

00:14:25: Und die dritte Challenge, es sind so drei Tageschallenges.

00:14:30: Und die kann man einen Tag machen, man kann sie aber auch zwei Tage machen.

00:14:34: Das macht man einfach so, wie man auch möchte.

00:14:37: Und diese Talent sind bezahlte Angebote.

00:14:42: Das heißt, wenn man da teilnehmen möchte, zahlen wir etwas an dich.

00:14:46: Genau.

00:14:47: Aber wirklich, du weißt, ich habe nicht sehr hohe Preise.

00:14:51: Also jeder kann sich mich leisten.

00:14:54: Und zwar kosten die Challenges für die, die zum ersten Mal dabei sind, 50 Franken für

00:15:01: vier Wochen.

00:15:02: Und wir haben noch eine WhatsApp-Gruppe.

00:15:04: Da läuft ganz viel.

00:15:06: Da kommen Fotos von verschiedenen Essen.

00:15:09: Gibt dann auch wieder Ideen.

00:15:11: Das könnte ich auch mal kochen.

00:15:14: Und die Wiederholerinnen, die bezahlen 25 Franken.

00:15:20: Ja, super.

00:15:21: Aber das finde ich eine geniale Idee, um Einstiegsangebote zu haben.

00:15:26: Also ich sage mal, wenn man eine Scherz- und Therapeuten ist oder die Ccm-Therapeuten in

00:15:33: welchen Feld auch immer, so kann man mit kleinen Angeboten einmal die Botschaft ausstrahlen

00:15:41: bei mir gibt es jetzt auch indikative Ernährung.

00:15:44: Ich unterstütze dich, damit du wirklich auch das Übel an der Ruhe zu packen kannst,

00:15:49: damit du deine Gesundheit verbesserst.

00:15:51: Also danke fürs Teilen dieser genialen Ideen, weil das wird vielen helfen, mal mal für

00:15:58: den Anfang.

00:15:59: Und ich bitte dich.

00:16:02: Was auch noch gibt, ab und zu kommen ja dann Fragen.

00:16:06: Warum muss ich warm frühstücken?

00:16:08: Und dann mache ich ein schnelles Video und erkläre warum.

00:16:11: Und ich versuche so alle zwei, drei Tage mal so ein Video in die Gruppe zu stellen.

00:16:18: Am Wochenende, Aura, ist dann Ruhe.

00:16:21: Ja, super.

00:16:22: Und du bist ja auch genial, weil ich schaue immer wieder auf deine Website, dass du viele

00:16:27: Dinge, die du magst, auch in deinem Shop dann quasi anbietest, so als Zweitverwertung,

00:16:33: Dauerkurs. Also da hast du dir ja richtig viele Angebote inzwischen auch aufgebaut und wie du

00:16:42: richtig sagst, deine Preise sind vor allem auch für Schweizer Verhältnisse sehr sehr erschwinglich.

00:16:48: Ich kenne dich ja ein bisschen besser und weil es Erfolg ist für dich ja etwas anderes. Da geht es

00:16:54: jetzt nicht so sehr um das Monitäre, sondern du hast gern viel Zeit für dich und Urlaub. Wie war

00:17:01: das im letzten Jahr? 2024? Also vielleicht ursprünglich war ich Kindergärblin, da hatte man immer

00:17:09: 13 Wochen Ferien und dann kamen die Kinder zur Schule und dann war auch 13 Wochen Ferien und

00:17:16: das habe ich einfach beibehalten. Aber meine Kinder sind groß, ich gehe nicht mehr in die

00:17:23: Schulferien, in die Ferien. Das heißt ich habe letzte Woche 17 Wochen Ferien gehabt, weil ich

00:17:30: ja außerhalb der Schulferien, die ich doch noch als Ferien mache, noch zusätzlich noch in die

00:17:38: Ferien ging. Das heißt für dich ist auch beruflicher Erfolg Zeit zu haben und das geht sich jetzt

00:17:47: wunderbar aus. Du hast jetzt auch schon angesprochen, dass du nicht mehr so viel massierst, weil du ja

00:17:53: mehr Detox-Kurse, Kochkurse und alles machst, war das auch ein Ziel für dich? Ich höre immer wieder von

00:18:01: Frauen, vor allem von Frauen, aber ein gewisser Alter, dass man sich das auch ein bisschen leichter

00:18:07: machen möchte bei der Arbeit. Reflexologie denke ich ist doch auch körperlich anstrengend. Hat

00:18:13: sich das auch verändert durch die Ernährung? Ja, also bei mir ist ganz klar, wenn ich massiere und

00:18:22: jetzt wie über Weihnachten habe ich nicht so auf die Ernährung geachtet. Wir haben es sehr

00:18:28: genossen, waren viel auf Besuch. Zum Glück habe ich über Weihnachten nicht massiert, aber wenn ich

00:18:34: dafür Menschen je eine Stunde massiert hätte hintereinander, hätte ich meinen Daumen gespürt.

00:18:41: Ich dachte eher, dass sich das jetzt auch verändert hat, weil du mehr mit Ernährung machst. Genau.

00:18:48: Und jetzt, wo ich mit der Ernährung mache, merke ich, ich kann vier Personen massieren, da habe

00:18:54: ich absolut kein Problem mit meinen Händen. Trotzdem, ich war ja bei dir in Business Coaching,

00:19:01: kann ich hier jedem Wärmsten empfehlen, du schubst einem, du hilfst einem auf den richtigen Weg

00:19:10: zu kommen und du hast mir gesagt, Lawrence, dann arbeite weniger, weil ich immer gesagt habe,

00:19:16: ich habe keine Zeit und dann hast du gesagt, ja, aber massiere weniger und dann hast du wieder

00:19:21: Zeit. Und das habe ich auch gemacht und ich arbeite jetzt wirklich nur noch drei Morgen

00:19:27: pro Woche und alle zwei, drei Wochen noch einen Abend. Das ist für mich ideal, weil ich dann

00:19:35: genügend Zeit habe, für mich, für aber auch neue Kurse zu kreieren, ja, mit meiner Community

00:19:46: auch in Kontakt zu bleiben, was sehr wichtig ist. Genau. Also ich genieße das sehr und das ist mir

00:19:53: viel wichtiger als das Geld und es ist mir wirklich wichtig, dass ich das hier jeder und jede

00:20:00: leisten kann. Das ist so meine Devise, ich bin ausgebildet von einem Nonne und von einem Partner

00:20:06: in der Reflexologie und vielleicht kommt das auch noch so. Kost und Regie, nur Mut, einfach mal machen.

00:20:13: Ja, absolut, aber trotzdem darf es auch für dich körperlich passen, dass du sagst, ich muss nicht

00:20:22: mehr sechs Leute am Tag massieren, sondern habe einen Ausgleich, dass du jetzt auch mit den Detox-Kuren

00:20:29: und Gespräche über Ernährung und Challenges, die du am Handy begleitest oder vom Schreibtisch

00:20:37: begleitest, das ist eine andere Arbeit und so hast du da auch eine Transformation erreicht,

00:20:43: weniger körperliche Arbeit und ich sage immer auch mit Reden Geld verdienen. Genau, genau. Und ich

00:20:50: finde, es braucht beides. Es braucht das eins zu eins, es braucht die Community, es braucht mit einer

00:20:58: Person zusammenzuarbeiten, wieder nach einer Stunde zu sehen, wie die Augen glänzen, aber es ist auch

00:21:06: wunderbar, wenn ich Feedbacks bekommen von meinen Kunden nach einem Kurs, wie sie das geholfen

00:21:12: hat. Es braucht einfach beides. Ja, ich habe dich ja deshalb zugast, weil ich wirklich enorm stolz

00:21:21: auf dich bin und ich weiß nicht, ob du das gespürt hast mit deinem kleinen Erdbeben in der Schweiz,

00:21:27: wie ich gesehen habe, dass du deine eigene Akademie gegründet hast. Also da komme ich mir fast

00:21:33: wie eine Mama vor, deren Brust vor Verstolz überschwellt. Erzähle mal, wie dieser Prozess war,

00:21:42: dass du sagst, ich kann mein Wissen auch weitergeben. Ich mache jetzt meine eigene Akademie. Ja, ich habe

00:21:49: ja schon lange Kursen gegeben in der Reflexologie. Es ist ja eine Akademie, vor allem Reflexologie,

00:21:55: die Ernährung gehört einfach dazu. Die fließt auch mit rein. Aber es ist vor allem Reflexologie und ja,

00:22:03: ich habe dann gemerkt, dass die einen einfach einen Kurs machen und dann kommen sie nicht weiter und

00:22:10: sagen ja, aber was ist so und so. Und du hast schon lange gesagt, Lars, mach eine Akademie und ich dachte,

00:22:18: braua, bin ich der Typ, der wirklich so jemand ein Jahr lang begleiten kann und ja, man muss es mir nur

00:22:28: genug oft sagen und dann mache ich es. Ja, ich denke, das ist so ein bisschen meine Aufgabe. Ich sehe

00:22:36: in anderen oft mehr als sie selber sehen. Also das ist so meine Geniezone, dass ich dieses Potenzial

00:22:45: erkenne und oft halt auch rauskitzeln kann. Also es freut mich sehr, dass du deine Akademie gestartet

00:22:53: hast. Du hast großartiges Wissen und vor allem die Kombination Reflexologie, deine Erfahrung,

00:23:01: die Ernährung, die Erfahrung der Detox-Kuren. Das ist extrem wertvoll für jemand, der wirklich

00:23:08: ganzheitlich arbeiten will. Kann ich jetzt auch die Empfehlung zurückgeben? Schau dir das an.

00:23:14: Ja, wir sind jetzt gewachsen, wir sind jetzt zwölf Personen und es ist wirklich eine tolle

00:23:25: Community. Es läuft viel in der Telegram-Gruppe. Wir sehen uns einmal pro Monat nur die Gruppe.

00:23:32: Dann gibt es also per Zoom, dann gibt es natürlich jeden Monat einen Kurs. Da können sich dann aber

00:23:40: die, die nicht in der Akademie sind, auch nur für einen Kurs anmelden, wenn sie Interesse haben,

00:23:47: nur für einen Kurs. Und dann sind wir gemischt, was auch gut ist. Aber ja, ich glaube, der Zusammenhalt

00:23:57: in der Gruppe wird immer besser. Ja, sehr gut. Wir werden in den Show-Nots auch deine,

00:24:03: die Links zu dir veröffentlichen. Und du hast ja einerseits Reflexart und S-Art. Also ich mag ja

00:24:13: auch deinen Logo und deinen Firmennamen S-Art, die Kunst gesund zu essen. Was warten da so deine

00:24:21: Vision hinter diesen, dass du dieses Art, die Kunst in deinen Firmennamen hinein gegeben hast?

00:24:29: Es kommt ja, vorher war ja die Reflexologie und ich habe dann gemerkt, dass viele Leute nicht

00:24:39: zu Punkt genau massiert haben. Und da habe ich gemerkt an den Kursen, es ist wirklich eine Kunst

00:24:46: zu wissen, wo ist die Nebennähe, wo genau, wie groß genau ist die Leber zum Beispiel. Darum ist

00:24:57: diese Kunst reingekommen. Und dann wollte ich natürlich bei der Ernährung, wollte ich natürlich

00:25:04: dieses Art auch wieder dabei haben und S-Art finde ich so, das passt, weil die Essen kann jeder,

00:25:14: aber die Kunst das Richtige zu essen, dass du dich nachher wohl fühlst. Das kann nicht jeder und

00:25:22: das kann man lernen. Super. Was würdest du jetzt quasi in anderen dererbeutenden Raten, die überlegen,

00:25:30: ihre Arbeit mit integrativer Ernährung zu erweitern, die vielleicht jetzt so sitzen und denken,

00:25:38: das könnte für mich sein, hast du da noch einen Tipp, einen Arschlag? Der Intuition folgen und

00:25:45: sagen, ja probiere es aus. Ich meine, ich habe auch schon jemandem gesagt, wenn du die Ausbildung

00:25:52: bei Claudia machst, machst du es in erster Linie für dich und deine Familie. Und dann geht es

00:25:58: automatisch weiter zu den Freunden und dann geht es automatisch weiter zu den Bekannten und so wird

00:26:04: der Kreis immer größer, weil das kannst du nicht für dich behalten. Es ist so genial, du fühlst

00:26:11: dich so anders, du ernährst dich anders und bei mir ist ja so, dass meine Kinder das schon weitertragen.

00:26:20: Wow. Das ist wirklich genial. Voll schön. Also unbedingt ran an die Ausbildung für als integrative

00:26:31: Ernährung und wenn du es schon bist, dann empfehle ich dir wirklich das Coaching von Claudia. Ich

00:26:36: weiß noch, als ich bei dir beim Coaching warst, ich hatte mein erstes 1 zu 1 mit dir und du hast

00:26:43: gesagt, um das musst du machen, also musst und das könntest du machen und das und das und das und

00:26:48: das und das und das und ich war erschlagen, ging zu meinem Mann und habe gesagt, du, das muss ich

00:26:55: alles ändern. Ich breche sofort ab und dann schaut er mich an und hat dann und hat Claudia gesagt,

00:27:02: dass du das in fünf Minuten machen musst und ich so, nein. Also jetzt nimmst du das Wichtigste

00:27:09: raus, machst das und danach Schritt für Schritt und ja, ich habe es ziemlich schnell geschafft und

00:27:16: das Wichtigste, was du mir gesagt hast, ist meine Schokolin. Ich habe eine Content Managerin, weil ich,

00:27:26: dass die neuen Medien sind nicht meins und die Newsletter sind nicht meins und du hast gesagt,

00:27:32: ist doch kein Problem, such dich, der jemand und ich habe meine Schokolin gefunden und

00:27:37: das Gold wert. Danke dir nochmals. Jetzt habe ich Gänsehaut und ich glaube,

00:27:43: das ist wirklich so meine Spezialität zu sehen, was es braucht, aber es braucht immer dieses

00:27:49: Zusammenspiel. Du hast es auch nehmen können und du hast einen sehr cleveren Ehemann,

00:27:57: muss ich wirklich sagen, weil er hat da die richtige Frage gestellt und hat dich unterstützt

00:28:02: dabei und wenn man jetzt zurückschauen, das Business Coaching ist jetzt doch schon ein paar

00:28:07: Jahrchen her und jetzt hast du deine Akademie und wie sich dein Weg entwickelt hat. Du musst

00:28:12: es das nicht in fünf Minuten machen, aber du hast extrem schnell umgesetzt und dir Hilfe zu suchen

00:28:18: für das, was da nicht so gut von der Hand geht, war sicher eine der besten Entscheidungen. Auf jeden

00:28:25: Fall. Auf jeden Fall. Für deine Zukunftsvision ein bisschen. Wenn du, ich sage mal, wenn du einen

00:28:35: Tag lang eine Superkraft hättest im Bereich Gesundheit, Heilung, welche wäre das und wie

00:28:42: würdest du diese Superkraft einsetzen, um da in Zukunft auch zu wirken? Also meine Vision ist ja,

00:28:52: dass alle wissen, dass die Gesundheit in den eigenen Händen sind.

00:29:04: Das ist von Hand, also nicht was einkaufen gehen und die Reflexologie und wenn ich so eine Superkraft

00:29:11: hätte, dann würde ich durch die Welt mal durchfliegen und es allen mal sagen und zeigen in kürzester Zeit.

00:29:20: Da kann man gemeinsam losfliegen, weil das ist auch meines. Ich sage, eigentlich ist so einfach,

00:29:27: ja, wir leben in so einer verkopften und komplizierten Welt, wo das einfache oft übersehen wird.

00:29:34: Also lass uns da wirklich hinausfliegen in die Welt, die Botschaft weitertragen und du bist für mich

00:29:41: ein Leuchtturm, ein Leuchttern, der weit über die Grenzen von der Schweiz hinaus inzwischen

00:29:49: auch wirkt, weil du ja auch online tätig bist und ich danke dir da herzlich, dass du meine Botschaft

00:29:57: und dein Wissen so konsequent weiterdreht und ich hoffe unsere Freundschaft, die sich da

00:30:03: in Kritik tät, wird auch noch lange dauern. Also es muss nichts Schöneres, als wir den Kunden zu

00:30:09: freuen werden und unsere Arbeit ermöglicht das jeden Tag. Das stimmt und das sehe ich auch so

00:30:16: und keine Angst, ob ich komm wieder nach Wien so schnell ich kann. Ja super und du hast dich. Ja,

00:30:25: hast du noch einen Schlusswort, ein Motto, eine Lebensweisheit, die du unseren Hörern und Hörerinnen

00:30:32: mitgeben möchtest? Nimm das Leben leicht. So ist es. Lass uns das Leben leicht nehmen. Vielen Dank,

00:30:42: liebe Loraus, dass du da warst. Danke dir. Ein Genuss mit dir zu sprechen und ich freue mich schon auf

00:30:50: unser nächstes Wiedersehen. Ja, ich mich auch. Vielen, vielen Dank, liebe Claudia.

00:30:55: Was für ein Gespräch. Laurence Boussard hat uns eindrucksvoll gezeigt, wie integrative Ernährung

00:31:10: Leben verändern und das Gesundheitswesen wirklich revolutionieren kann. Ich denke, du hast gehört,

00:31:18: ihre Begeisterung für Detox Kuren, für das Thema Ernährung ist wirklich ansteckend und ihre Idee

00:31:26: mit Challenges zu starten, das bietet Therapeutinnen völlig neue Möglichkeiten, ihr Angebot zu

00:31:34: erweitern. Sie ist definitiv ein Vorbild, wie man mit Leidenschaft und einer Klarenvision Menschen

00:31:42: hilft, gesund und glücklich zu werden. Ich hoffe, du konntest dir viel Inspiration mitnehmen und wie

00:31:50: immer, du kannst dir eine Kostprobe runterladen unter www.integrative-ernährung.com/kostprobe.

00:32:02: Probier es aus für dich, für dein Umfeld, für deine Kunden. Vielen Dank fürs Zuhören

00:32:11: und ich freue mich, wenn du den Podcast weiter empfiehlst und ich freue mich noch viel mehr,

00:32:17: wenn du bei der nächsten Folge wieder mit dabei bist. Alles Liebe denkt an, der Mund ist das

00:32:25: Doar zur Gesundheit. Jeden Tag aufs Neue. Hohl dir direkt noch mehr Tipps auf den Teller und damit

00:32:32: in dein Leben in der nächsten Folge von Kost und Regie. Integrative Ernährung für ein gesundes

00:32:38: Leben und auch auf www.integrative-ernährung.com/kostprobe. Hier findest du Dr. Claudia Nichter

00:32:47: als Akademie für integrative Ernährung und mehr. Zum Beispiel welchen Background Claudia hat, wie

00:32:53: ihr eigener Weg war, was das alles mit der Lindenstraße und Mexiko zu tun hat. Na neugierig geworden?

00:33:00: www.integrative-ernährung.com/kostprobe

00:33:04: [MUSIK]