#073 Bachblüten als Impulsgeber für inneres Gleichgewicht – Interview mit Sandra Stopar

00:00:00: Heute bei mir zu Gast ist Sandra Stopper von der Bar

00:00:29: Blühakademie und wir werden in die faszinierende Welt der Bachblüten eintauchen und wir werden

00:00:36: gemeinsam erkunden wie Bachblüten als sanfte Begleiter unserer Emotionen auch beim Essen ja

00:00:45: begleiten können und ich verrat es jetzt schon die Sandra hat ein ganz tolles Geschenk mitgebracht

00:00:52: also lehnt dich zurück hör rein in die Folge und hol dir dann den exklusiven Bonus vielleicht hast

00:01:00: du ja Lust in die Welt der Bachblüten einzutauchen. Kost und Regie, so stärkst du dein Mindset.

00:01:08: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von unserem Podcast heute habe ich Sandra Stopper von der

00:01:15: Bar Blühakademie bei mir zu Gast ein sehr inspirierendes Ausbildungsinstitut wo es vor allem

00:01:22: um Bachblüten geht. Sandra was sind Bachblüten eigentlich? Also erstens einmal vielen Dank für

00:01:28: die Einladung. Bachblüten sind einmal keine Blüten die am Bach wachsen sondern sie gehen auf den

00:01:35: Dr. Edward Bach zurück. Dr. Edward Bach war ein Arzt der vor knapp 100 Jahren gelebt hat ein

00:01:42: Immunologe und Bakteriologe und der sich mit in seiner Forschung aber auch in seiner Praxis

00:01:49: in der Klinik mit den Zusammenhängen von chronischen Erkrankungen und Bakterien stemmen

00:01:55: im Darm beschäftigt hat. Und jetzt kurz weggenommen was sind Bachblütenessenten? Es sind Schwingungssenten,

00:02:04: sind Informationsauszüge, es ist quasi die Information von bestimmten Pflanzen ganz

00:02:09: konkret von Blüten von bestimmten Pflanzen die in Wasser gebunden sind und der Dr. Edward

00:02:15: Bach hat diese Pflanzen sozusagen entdeckt und auch die Herstellungsmethode die hat er nicht

00:02:20: entdeckt aber die hat er sich von den Kelten sozusagen abgeschaut. Das sind Bachblüten jetzt

00:02:26: einmal da beginnen und das Ende. Ich nehme gleich einmal ein Schluck Wasser mit ein paar

00:02:33: Bachblüten drinnen gegen diese Stadterreihe. Ja also vielleicht kurz damit man viel was über die

00:02:39: Geschichte weiß weil ich denke man das erklärt dann auch viel was Bachblüten machen und warum sie

00:02:43: entwickelt hat. Also er hat dem Gevorstand den Zusammenhängen zwischen krankmachenden Bakterien

00:02:49: stemmen im Darm und chronischen Erkrankungen. Ist im Zuge dessen draufkommen dass die Gemütsverfassung

00:02:55: von seinen Patienten eine ganz wesentliche Rolle bei der Gesundheit oder bei der Genesung spielt,

00:03:02: aber auch anscheinend im Krankheitsverlauf. Weil es nämlich draufkommen dass je nachdem in welcher

00:03:07: Gemütsverfassung ein Patient sich befindet entsprechend seine Darmflora auch krankhaft verändert

00:03:13: ist. Also er hat einen Zusammenhang herstellen können zwischen bestimmten Bakterien stemmen

00:03:18: und Gemütsverfassungen. Er hat dann aus diesen Bakterien stemmen zuerst Impfstoffe hergestellt

00:03:24: später dann Nossoden das sind homöbatische Impfstoffe und hat die den Patienten dann nur

00:03:30: mehr nach Gemütsverfassung verabreicht. Also unabhängig von deren körperlichen Krankheitsgeschichte.

00:03:36: Der hat nur mal geschaut was ist das für ein Patient. Was ist das ein ängstlicher Typ ein

00:03:41: ungeduldiger Typ ein resignierter Typ und hat schon gewusst welche Krankmachenden Bakterien

00:03:46: stemmen sozusagen in dem Darm vorkommen und welchen Impfstoff er dem Patienten oder der

00:03:51: Patientin verabreichen muss und hat damit hunderte sozusagen von Menschen geheilt überliefert war.

00:03:57: Das ganze hatte nur Grenzen erst drauf kommen dass er damit nicht alle behandeln konnte und

00:04:04: gleichzeitig war es ihm auch ein bisschen zu wieder immer mit diesen Krankmachenden Bakterien

00:04:08: stemmen also mit denen sozusagen zu arbeiten und hat versucht oder war fest davon überzeugt

00:04:15: davon so mal so dass es in der freien Natur doch Heilmittel geben müsste mit denen er seine

00:04:22: Impfstoffe oder durch die er mit denen er diese Impfstoffe ersetzen kann und so hat er die sich

00:04:28: dann sozusagen auf den Weg gemacht in die Natur um diese Pflanzen zu finden und hat das auch getan

00:04:35: und im Laufe man kann sagen insgesamt sieben Jahre Entwicklung also von 1928 bis 1935 hat er dann

00:04:45: insgesamt 38 negative Gemütssymptome klassifiziert also wie so welches negative Gefüllspektrum wir

00:04:52: haben können an Menschen und hat 38 Pflanzen also ganz exakt genau 37 Pflanzen und das heilkräftige

00:04:59: Quellwasser gefunden war gesagt aus diese Pflanzen hat er bezeichnet als Pflanzen höherer Ordnung die

00:05:07: bestimmte die ein bestimmtes Bewusstsein haben in ihrem pflanzlichen Dasein und die Informationen

00:05:17: für uns Menschen bereit halten damit wir sozusagen wieder im Balance kommen ja also im Grunde genommen

00:05:23: geht es darum wir haben eine Information die ist gebunden in diesen kleinen Fläschchen so wie

00:05:29: man sie dahinten sieht das ist Stockbottle Konzentrationsflasche gebundene Blütenenergie und

00:05:35: die jede davon von diesen 38 ist einer Gemütsverfassung zugeordnet das zum Beispiel wie die

00:05:41: Wildchester jetzt die Blütenessenz der weißen Kastanie gegen Gedankenkreisen oder wenn man den

00:05:47: Kopf nicht abschalten kann genau das sind an sich Blütenessenzen Bach das ist ja hoch spannend

00:05:54: vor allem diese vielen Gemütszustände mir fällt da es eines der Haupt Gemütszustände

00:06:00: heutzutage der Stress irgendwie wie ein wird der irgendwie unterteilt bei den Bachblüten dann

00:06:06: ja natürlich jetzt man kann grundsätzlich gibt es einmal nur eine Stressblüte also je nachdem wie

00:06:13: man Stress definiert natürlich Stress im Sinne von dem das zu viel im außen zu tun ist ja dem

00:06:20: wir das wir so erledigen haben das werden die Blütenessenz von der Elm also die Blütenessenz

00:06:26: Elm von der Blüte der Ulme der englischen Ulme und das wäre eben wenn dieser Stress vor allem

00:06:33: von außen kommt aber es gibt natürlich auch Stress den wir uns selber machen weil wir perfektionistisch

00:06:38: sind zum Beispiel weil wir alles immer gleich fertig machen wollen weil wir ungeduldig sind

00:06:43: oder wenn wir mit Veränderungen nicht zurechtkommen also in einer Bachblüten Beratung oder um die

00:06:51: richtigen Blütenessenzen zu finden muss man herausfinden um welchen Stress geht es kommt

00:06:55: er von außen kommt er von ihnen und was genau welche Gemütszustände sind es weil dann kann

00:07:03: ich entsprechend die Bachblütenessenzen auswählen das heißt man schaut auch sehr individuell wie

00:07:10: die Konstitution von jemandem ist eben über diese Gemütszustände und dann werden individuell die

00:07:18: entsprechenden Blüten verordnet genau also man schaut wirklich welche der 38 negativen

00:07:24: Gemütszustände kommt bei jemanden kommen bei jemanden vor welches sind stark ausgeprägt

00:07:28: welches sind leicht ausgeprägt welches sind vielleicht schon chronischer Natur welcher sind

00:07:32: akut also da gibt es ein ganz ganz tolles schema von Dietmar Gremer wo man wirklich im Schichten

00:07:37: also im Zwiebeln System sozusagen Schicht für Schicht alle negativen Gemütszustände die jemand

00:07:43: hat weil es sich noch miteinander in Wechselwirkung Schritt für Schritt harmonisiert kost und Regie nur

00:07:49: mut einfach mal machen Sandra dein weg zu den Bachblüten ist ja wirklich beeindruckend und du

00:07:56: hast viele Ausbildungen in diese Richtung gemacht und damit im eigenen Ausbildungsinstitut

00:08:00: hochgezogen sehr erfolgreich wie bist du überhaupt zu diesen Bachblüten gekommen warum hast du

00:08:08: diesen spannenden fad eingeschlagen und gab es da auch erlebenen sehr Erfahrungen die dich sehr

00:08:14: geprägt haben jetzt zu den Bachblüten gekommen bin ich aufgrund meiner eigenen gesundheitsgeschichte

00:08:20: also ich habe vor über 20 Jahren selbst sehr viel Beschwerden gehabt Hauptprobleme, Verdauungsprobleme,

00:08:25: Atemprobleme wo die einerseits funktioneller Natur waren also das heißt die Organe so man

00:08:33: hat nichts gefunden in der Schulmedizin als der technische Ursache aber es hat trotzdem nicht

00:08:40: funktioniert oder die Hauptprobleme zum Beispiel auch wo man ja die Thermologie jetzt auch nicht

00:08:45: gewusst hat was ist das genau woher kommt es was kann man dagegen tun und die habe damals eine

00:08:51: ziemliche ärzte Relicopt über ein bis zwei Jahre von allen möglichen Fachärzten und alle möglichen

00:08:57: Präparate und Medikamenten das hat wirklich nichts gebracht und erst durch eine Empfehlung zu

00:09:03: einer praktischen Ärztin die ganzheitlich arbeitet vor allem mit Bachblüten, Essenzen und auch mit

00:09:08: DCM und Kräutern und die hat mir tatsächlich damals so ein Fläschchen wie man es jetzt dahinten

00:09:14: sieht in die Hand gedrückt ja hat dann sozusagen aufgrund der vielen Antibiotika die mir verabrecht

00:09:20: wurden meine Darmflöre wieder aufgebaut mit damals hat es nur die Hülla Quartettropfen

00:09:26: gegeben da hat es noch nicht so viele Produkte gegeben wie heutzutage am Markt und ja und die

00:09:33: hat eine ganze Stunde hat die mich eigentlich nur befragt darüber was ist meine Lebensgeschichte

00:09:38: wie geht es mir was ist so passiert wie fühle ich mich also die hat im Endeffekt ein Bachblüten

00:09:43: Gespräch mit mir geführt und dort war ich dann circa ein halbes Jahr ja einmal im Monat habe immer

00:09:48: wieder ein neues Fläschchen bekommen und gut war es ja und das war eigentlich der Ausschlag

00:09:55: gehende moment wo ich mich selbst dafür interessieren begonnen habe weil von meiner

00:09:59: Grundausbildung bin ja ganz ahne bin ja eher betriebswirtschaftlich juristisch ausgebildet

00:10:04: und jetzt nicht im gesunden System das hat mich immer nur sehr interessiert und so hat

00:10:09: sozusagen mein Weg dorthin begonnen einfach als Eigeninteresse als Hobby als Leidensgeschichte

00:10:16: dieses und und der der Weg wie dann zu dem gekommen bin zur Bar blühe z.B. das war nicht

00:10:22: geplant es war immer sehr schicksalshaft wird man sagen weil ich habe mich dann für Marketing

00:10:29: Bildungsberatung und Lehrgangsentwicklung für eine Gesundheitsschule einmal beworben und war

00:10:35: dort hauptsächlich im Backoffice tätig und aufgrund meiner Ausbildungen habe ich dann aber

00:10:42: haben es mich aber auch dann im Trainingsbereich eingesetzt zumindest für die Grundausbildungen

00:10:47: und auch Bachblütenkurs ist einmal ausgefallen also die Referentin ist ausgefallen und da haben

00:10:52: sie mich dann spontan eingesetzt ob ich das nicht halten kann schnell diese zwei Tage und

00:10:57: das ist so gut angekommen dass ich das war 2006 also vor 19 Jahren von 19 Jahren genau und habe dann

00:11:06: dort einfach dort begonnen diese Kurse halt immer zu halten vor allem Einführungskurs dann

00:11:11: haben wir nicht mehr die Referentin gebraucht sondern der hat das gleich im Rahmen meines

00:11:16: Angestellten da seins gemacht und habe dann später wie beruf gewechselt habe dort weiter

00:11:22: unterrichtet und habe dann aber auch meine Praxis eröffnet also die Bachblütenpraxis später die

00:11:28: Barblütenpraxis aus dem Grund weil ich erstens mehr mit Menschen arbeiten wollte auch und weil

00:11:34: ich vor allem für meine Unterrichtstätigkeit Praxis prende vor allem für meine Unterrichtstätigkeit a praxis Beispieles sammeln wollte und weil ich weil mich das so geärgert hat das das Bachblüten und der Bachblüten so viel falsch verstanden wird und das Potential und alles das was dahintersteckt aus meiner Sicht eingesträngt und angesträngt und eher ins esoterische gezogen wird.

00:11:59: Also das du Ducaten ziest und dann du mal auspendeln und solche Dinge das kann man natürlich auch ja also bin ja mittlerweile viel offener geworden und tolerant auch wenn man es jetzt sagen könnte und es hat auch seine Berechtigungen in verschiedenen Bereichen in Bachblüten sind so viel mehr und wollte einfach dass man professionell Bachblüten Beratung auch bekommt wenn man sie sucht.

00:12:25: und so ist das an der langjährigen Erfahrung Sandra gab es da irgendwie wie ich sage jetzt einmal so Heilungserlebnisse oder Aha Erlebnisse die die in Erinnerung geblieben sind.

00:12:37: viele wobei Heilungserlebnisse gibt es bei uns nicht wachblüten sind im energetisch also im energetischen Gewerbe in Hilfstilversteller Gewerbe ich bin keine Ärztin das heißt ich bitte auch keine Heilbehandlungen an sondern rein nur Hilfestellung zu erreichen der körperlich seelischen Ausgewichtung.

00:12:55: Aber natürlich jeder negative Gemütszustand gemäß Dr.

00:13:00: Etat Bach blockiert den Fluss der Lebensenergie also in der DCM wird man sagen oder das Unterricht mal auch bei uns in der Bachblüten Akademie jeder negative Gemütszustand blockiert ein Meridian.

00:13:10: Wir wissen wenn ein Meridian ist sheet die Lebensenergie in einem bestimmten Bereich über längeren Zeitraum blockiert ist dass es dann auch zu funktionellen Beschwerden kommt und zu allmöglichen körperlichen Beschwerden und früher auch später auch zu Physischen.

00:13:23: Erkrankungen also das heißt ich setze eigentlich mit dem auf einer ganz anderen Ebene an und indirekt über die energetischen Zusammenhänge.

00:13:35: Entfernt man einfach alles sozusagen ja was die Selbstheilungskräfte blockiert und damit wirken dann auch ich sehr gern mit Psychotherapeuten zusammen gearbeitet in der Praxis und auch mit Erzen.

00:13:47: Das heißt weil ich schaue einfach dass die Grundvoraussetzungen passen dass Medikamente wirken das Behandlungen wirken dass der Patient oder die Person so wie der in ihrer Hoffnung in ihrer Freude ist und frei von negativem Gemütszuständen.

00:14:00: Und ja da hat es schon die ein oder anderen Aha erleben sie bei mir gegeben weil selbst überrascht war wie gut das wirkt also man weiß es zwar man unterrichtet ist zwar aber wenn es dann tatsächlich funktioniert ist man ja doch selber immer.

00:14:15: Freude überrascht weil manchmal kann sie auch länger dauern das hängt immer von der Person ab und weniger von der Beraterin ja mein Job ist es nur die richtigen auszuwählen aber wie dann die Person drauf reagiert das liegt nicht in meiner Hand.

00:14:28: Denkt da treffen wir uns ja dass wir mit der Ernährung sage ich ja auch immer wir dürfen nicht heilen aber wir unterstützen den Körper in seiner Selbstheilung wenn wir eben den Körper gut mit Nährstoffen mit Schi mit allem versorgen.

00:14:43: Und das dürfen wir auf jeden Fall anderen beibringen dass sie sich auch selber gut helfen können.

00:14:51: Du hast ja selber schon angesprochen dass es immer so so müten und so bisschen auch abschätzige Meinungen über Bachblüten gibt was sind also die Vorurteile die immer wieder kommen.

00:15:04: Ich möchte den placebo Effekt eigentlich nicht schlecht machen weil ich der Meinung bin Bachblüten sind übrigens kein Placebo ja aber ich möchte jetzt nicht den placebo Effekt schlecht machen weil der Meinung bin wie großartig ist es bitte wenn wir wenn etwas funktioniert ohne dass sie starke Medikamente nehmen muss.

00:15:31: Ja die immer mit Nebenwirkungen behauptet sind es ist aus meiner Sicht eher ein Zeichen wie stark unser Geist in der Lage ist etwas zu verändern.

00:15:41: Bachblüten sind aber keine Placebo man muss auch nicht an ihre Wirkung glauben das kann man jetzt sagen das zeigt sich über das das sepertieren ganz großartig wirken bei Bebes großartig wirken und auch bei skeptischen Menschen in der Praxis immer ganz großartig funktionieren oder auch bei anderen die Liebsten.

00:16:00: Weil es ist halt einfach nur Informationsmedizin und der Anführungszeichen ja und im Endeffekt ist es Schwingung und und und es ist Energie und die Kammer halt mit wissenschaftlich anerkannten Methoden ja nicht messen wobei es auch jetzt wirklich dazu wissenschaftlich anerkannte Methoden weil es ja voll Methoden gibt mit denen man das messen kann ja.

00:16:25: Genau, man muss halt nur die richtigen Blütenesensen auswählen.

00:16:29: daran hat man oft, man braucht eine gute Qualität der Essenzen, weil

00:16:32: die braucht die Schwingung der Pflanze oder der Schwingung der Blüte.

00:16:36: Und in der Massenproduktion, es ist Bachblüten, werden ja auch geschwemmt,

00:16:40: oder der Markt wird geschwemmt mit Bachblüten oder zumindest

00:16:44: mit Produkten, wo Bachblüten drauf steht, wo keine Bachblüten

00:16:47: drinnen sind, weil es kein gesützter Begriff ist jetzt in der Form.

00:16:50: Das heißt, die braucht gute Produkte, wo tatsächlich die Information

00:16:53: der Pflanze in ausreichender Menge vorhanden ist.

00:16:56: Und ich muss sie nehmen, das sind die wichtigen Faktoren,

00:17:00: dass sie, dass sie wirken.

00:17:03: Ja, weil man muss nicht dran glauben.

00:17:05: Genau, das ist immer schon eine gute Voraussetzung, dass sie wirken.

00:17:09: Ja, und wie du richtig sagst, der Placeboeffekt ist ja auch in der

00:17:13: Schulmedizin durchaus ein wichtiger Faktor.

00:17:16: Und und insofern muss man den nicht kleinreden.

00:17:20: Aber wie du richtig sagst, von der Schwingung her und was das energetisch

00:17:26: auch mit dem Körper macht, meine Erfahrung ist, je besser jemand

00:17:30: ernährt ist, oder ich sage mal, je reiner oder je sauberer die Ernährung

00:17:36: von jemand ist, desto besser sprechen die auch auf so feinstoffliche

00:17:40: Methoden an, ob das jetzt Bachblüten, Akkupunktur,

00:17:44: Homöopathie ist, würdest du das bestätigen, dass jemand, der sich

00:17:49: gut ernährt, eine gute Darngesundheit hat, dass diese Menschen generell

00:17:54: auch besser auf so komplementär medizinische Methoden ansprechen?

00:17:59: Habe ich noch nie beobachtet.

00:18:02: Also könnte jetzt nicht bestätigen.

00:18:04: Also kann jetzt nicht bestätigt, kann ich aber auch nicht dementieren.

00:18:07: Weil, was die Bachblüten wirken auf einer ganz anderen Ebene, die wirken im

00:18:14: emotionalen Körper, im feinstofflichen Körper.

00:18:17: Ich vielleicht anders formuliert, ich könnte mir vorstellen, dass Menschen,

00:18:22: die du meinst, die sehr sauber sind oder sauber, die vielleicht nicht so

00:18:27: viel Schlaggenstoffe haben, etc., irgendwo im Bindegewebe gespeichert,

00:18:33: Giftstoffe und so, dass die sich vielleicht besser wahrnehmen,

00:18:36: dass die vielleicht ein besseres Körpergefühl haben und daher die

00:18:39: Wirkung selbstbewusster miterleben und andere vielleicht nicht.

00:18:45: Das wäre unter Umständen was für sich unter Nachvollziehen kann,

00:18:49: aber ich sage, die weiß es nicht.

00:18:50: Es ist aber generell so, das ist auch in der Praxis wichtig,

00:18:53: ist auch in jeder Bachblütenberatung wichtig, dass man immer mit schreibt,

00:18:57: welche negativen Gemützustände jemand gehabt hat in einer Sitzung

00:19:00: und welche Bachblütenessenzen man zusammengestellt hat in der Bachblütenmischung.

00:19:05: Weil sehr häufig noch drei bis vier Wochen haben die Leute das nicht mehr,

00:19:09: können sich aber gar nicht mehr daran erinnern, dass sie das hatten.

00:19:12: Weil, weil halt, wenn ich frei bin von negativen Gemützuständen, wenn ich

00:19:16: im Balance bin, dann bin ich sozusagen der, der ich bin in meiner Kraft.

00:19:21: Und ich werde deswegen nicht besser, sondern mir fällt

00:19:25: es nur auf, wenn etwas in Diesbalance ist.

00:19:27: Ja, und das andere ist eigentlich unser Normalzustand.

00:19:29: Also dieses Bewusstereleben könnte mir vorstellen, dass jemand,

00:19:32: der mehr Körpergefühl hat, das bewusster reflektieren und wahrnehmen kann.

00:19:36: Super.

00:19:38: Wenn jetzt jemand Interesse hat, mit Bachblüten einmal zu arbeiten,

00:19:42: kann man das einfach selber so für sich machen?

00:19:46: Oder geht man da zu einer Beratung oder was kann dein Einstieg sein

00:19:50: für jemanden, der sich damit beschäftigen will?

00:19:53: Kost und Regie. Nur Mut.

00:19:56: Einfach mal machen.

00:19:58: Ich sage mal, mein Ziel, das Ziel vom Dr.

00:20:01: Adwerbach, also ich sehe mir eher so als Botschafterin.

00:20:06: Der wollte auf jeden Fall, dass dieses Kastel, was ich da im Hintergrund

00:20:10: sehe, so ein Bachblüten-Set in jedem Haushalt kommt, damit die Leute,

00:20:13: damit eine Familie oder jemand sich selbst helfen kann.

00:20:16: In den ersten Anzeichen an der Krankheit würde er das formulieren.

00:20:20: Also erst für ihn ist diese Diesbalance, also die Veränderung unseres Gemüts,

00:20:25: die Veränderung unserer Seelenzustand ist, also wenn du uns plötzlich gestresst,

00:20:28: erschöpft, ängstlich, pessimistisch etc. fühlst, dann ist was aus der Balance.

00:20:33: Und dann wäre klar, wenn du dann gleich die Blütenessenzen für diesen

00:20:37: Gemütszustand zusammenstellen kannst, im Akutfall.

00:20:41: Ja, also das wäre, dass ich für mich selber oder selbst ich für mich als Expertin selber

00:20:46: kann für mich nur im Akutfall gut Blütenessenzen selbst zusammenstellen.

00:20:51: Wenn ich jetzt schon, sag mal, ein Haufen bin an Diesbalance, also wenn es mir schon

00:20:58: längere Zeit oder ein paar Jahre jetzt läuft, nicht so, wie ich es mir vorstelle,

00:21:02: ich fühle mich nicht ganz ausgeglichen, mich belasten alle möglichen Themen,

00:21:07: ich bin schnell gestresst.

00:21:09: Dann macht es auf jeden Fall Sinn, eine professionelle Bachblötenberaterin aufzusuchen.

00:21:13: Idealerweise jemand, die die neuen Therapien nach Dietmar Gremer, also die Schienen und

00:21:19: die Hautsonnenderapie zum Beispiel mit den Bachblöten anwenden kann, die Beziehungen

00:21:24: zu den Meridianen kennt, weil diese Erkenntnisse haben sie auf chronische,

00:21:29: bereits länger entstandene, negative Gemütszustände spezialisiert.

00:21:33: Und da kann man dann wunderbar nachhaltig in diesem Zwiebelsystem arbeiten.

00:21:37: Und da braucht man aber sehr häufig auch 10 bis 20, wenn nicht mehr negative,

00:21:42: hat man mehr als 10 oder 20 negative Gemütszustände und die kann man nicht

00:21:47: alle in eine Mischung zusammenmixen.

00:21:49: Und das ist dann der Job der Bachblötenberaterin zu schauen, wo beginne ich, wie geht es dann

00:21:54: weiter, dass es danach wirklich nicht mehr wieder kommt.

00:21:57: Also kurze Rede, lange Rede, kurzer Sinn.

00:22:02: Im Akutfall, also wie kann ich schlafen, Gedanken kreisen oder mein Kind hat Prüfung

00:22:07: Angst oder morgen habe ich den Zahnarzt oder ich bin jetzt ein bisschen gestresst oder

00:22:11: meine Kollegin ist ausgefallen im Job oder wir sind ungezogen oder das Kind kommt in

00:22:16: Kindergarten etc. Also diese Dinge, so was kann ich mir sehr gut selber zusammenmischen.

00:22:21: Diese Essenzen, da empfehle ich dann die Bachblöten Grundausbildung, wenn die Eigenwerbung

00:22:25: für sie machen darf, bei uns die drei-tageige Grundausbildung, wo man wirklich alle Essenzen

00:22:29: lernt und dann das auch zur Selbsthilfe lernt anzuwenden für zu Hause.

00:22:35: Und wenn man für sich selbst das zusammenstellt oder für bereits länger bestehende Themen empfehle,

00:22:41: eine Praxis aufzusuchen, selbst da hole ich mir auch Unterstützung, weil man den blinden

00:22:46: Fleck hat und im chronischen Bereich nicht so gut die Dinge erkennen kann und auch nicht

00:22:51: gut, ja, sagen wir, evaluieren kann, wie die Mischungen wirken.

00:22:57: Voll spannend und wir bilden ja integrative Ernährungsexpertinnen aus.

00:23:03: Also für mich hört sich das ja so an, es wäre so eine Bachblöten-Ausbildung eigentlich eine

00:23:09: wunderbare Ergänzung, um auch mit diesen Gemütszuständen, mit den emotionalen Zuständen noch

00:23:15: viel besser mit unseren Kunden arbeiten zu können.

00:23:19: Wie würdest du das sehen?

00:23:20: Ja, super. Also wie gesagt, mit der DCM habe ich mir beschäftigt, schon bevor ich mit den Bachblöten

00:23:26: beschäftigt habe, bin ja von beiden ein großer Fan, weil es so miteinander zusammenhängt.

00:23:33: Ja, auf jeden Fall, weil also du wirst ja eh wissen, wir wissen immer was gut ist,

00:23:38: wir wissen, wie wir uns ernähren sollten, wir wissen eigentlich, was wir essen sollen,

00:23:42: was wir nicht essen sollen, wann wir essen sollen, wann wir aufhören sollten und alle

00:23:46: diese Dinge kann man über den Haufen werfen, wenn man nicht im Balance ist, ja, wenn man

00:23:50: kummer ist, stress ist, wenn man langeweiler ist, wenn einen sozusagen diese negativen

00:23:56: Gemütszustände, von denen ich jetzt gerade gesprochen habe, in Grif haben und man sich

00:24:01: selbst und sich auf das Essen auswirken. Also wenn die Nahrung und das Essen ähnlich wie

00:24:06: ein Suchtmittel funktionieren, dass man einfach Dinge versucht damit auszugleichen, dann,

00:24:14: ja, also genau dort setzen, dann die Bachblöten an ist, sagen wir mal, emotionales Essen und

00:24:22: auch, wenn jemand seine Ernährung umstellen will, auch natürlich zur Unterstützung

00:24:27: neuer Gewohnheiten auch zu etablieren, das ist auch so etwas, da muss ich mich ja,

00:24:32: die Wohnheiten zu etablieren dauert immer ein paar Wochen, also auch da können Bachblöten

00:24:39: Essenzen gut unterstützen und auch natürlich um das, um die negativen Gemütszustände, also in

00:24:48: der DCM sagt man die inneren Krankheitsursachen von diesem Alasen im Energiesystem zu beseiten,

00:24:54: das sind Bachblöten sensationell und ich denke mir dann, das greift dann so Hand in Hand,

00:24:58: dann kann eine Ernährungs- Trainerin, eine Ernährungsberaterin oder eine integrative

00:25:06: Ernährungs-Expertin ihren Kennten sozusagen auch noch etwas in die Hand geben, dass sie

00:25:12: emotional dabei unterstützt, diese Dinge, die sie besprochen haben, die sie umsetzen sollen,

00:25:17: die Personen, die Hilfe suchen, die was verändern wollen, leichter schaffen.

00:25:21: Hast du da vielleicht ein konkretes Anwendungsbeispiel, ich sage jetzt mal, wenn irgendwie immer Süßgelüste

00:25:29: am Abend sind, gibt es da eine spezielle Bachblüte, die man hernehmen oder?

00:25:32: Bachblüten können nur nach emotionalen Gemütszuständen fahren, also Süßgelüste

00:25:39: wäre jetzt kein negativer Gemütszustand, das heißt jetzt müssen wir herausfinden,

00:25:43: was diese Süßgelüste auslösen. Was da für Emotionen dahinter ist.

00:25:48: Genau, es kann eine Emotion sein, es kann aber natürlich auch zum Beispiel, es könnte auch

00:25:54: ein instabiler Blutzuckerspiegel sein. Es gibt den Menschen, die haben sehr lange Raubbau

00:26:00: in einem eigenen Körperbetrieben, dann sehr lange nicht gegessen, dann wieder nur schnell

00:26:04: Zuckerschub und so und in der, zumindest sieht man, Creme oder in den neuen Therapien,

00:26:11: sagen wir, sehr häufig kommen diese Menschen dann schon eine Art Hypokrychemie, also ein

00:26:15: absolut instabiler Blutzuckerspiegel, da ist natürlich einmal wichtig, dass die Diät

00:26:19: eine entsprechende Diät halten, dass sich der Blutzuckerspiegel wieder stabilisiert,

00:26:25: das ist natürlich das Non-Plus-Otra, aber dann auch sehr häufig die Gemütszustände

00:26:30: nicht gut auf sich zu schauen, auf seinen Körper nicht gut zu schauen, seine Grenzen nicht zu

00:26:35: erkennen, sich seine Grenzen auch nicht zu spüren, Hunger zu verdrängen, also das ist

00:26:42: ein bisschen komplexer, gerade was die Süßgelüse betrifft, das wäre nämlich genau der Gemütszustand

00:26:47: da hinten, wenn ihr da setzt, die Oog, das heißt ja für Menschen, die den Gemütszustand

00:26:51: Oog, also Raubbau im eigenen Körper, das über sehr viele Jahre praktiziert haben, diese

00:26:55: heißen Art Arten oft, weil der Blutzucker instabil ist, da braucht es wirklich, da braucht

00:27:01: euch als Ernährungsberater, Ernährungsexperten, um die Personen entsprechend zu informieren,

00:27:07: bestenfalls schulmedizinisch einmal abklären lassen, ob das wirklich dahinter ist, weil

00:27:11: das ist ja ein schulmedizinisches Thema und dann kann man mit den entsprechenden Bachblüten

00:27:16: unterstützen und du kannst sicher auch ganz wunderbare Empfehlungen geben, was man essen

00:27:22: kann, was Süß nach DTM ist, aber nicht ungewiss.

00:27:31: Wir schauen ja dann auch noch auf den Stoffwechsel-Typ, um wirklich diese Unterzucker rum oder diese

00:27:37: Instabilität vom Blutzucker besser in den Griff zu kriegen.

00:27:40: Ja.

00:27:41: Aber wie du schon gesagt hast, ich denke die Bachblüten könnten da eine wunderbare Ergänzung

00:27:46: sein, um eben über diese Gemütszustände noch ganzheitlicher zu arbeiten.

00:27:52: Sandra, du wirst ja bei uns eine Meisterklasse einmal dazu machen, dass wir da ein bisschen

00:27:56: tiefer noch einpauchen können und was mich jetzt noch interessieren würde, hast du eine

00:28:02: persönliche Lieblingsbachblüte.

00:28:04: Ja.

00:28:05: Ja, welche ist das?

00:28:07: Die Star of Bethlehem kann man sich auch gut merken, das Stern von Bethlehem übersetzt

00:28:14: heißt ein toller Milchstern.

00:28:15: Die Blütenessenz ist auch die Logo-Inspiration von Waplü, Star of Bethlehem, weil das ist

00:28:25: die Bachblütenessenz, die wir alle brauchen.

00:28:28: Es ist der Seelen-Tröst, das ist die Bachblütenessenz, die eingesetzt wird bei Schock, bei Trauma,

00:28:34: bei Verlust, bei seelischen oder körperlichen Verletzungen, Kränkungen und allen Folgen

00:28:40: davon körperlicher oder seelische Natur.

00:28:44: Warum ist das die Blütenessenz, die zum Beispiel, die ich am wichtigsten finde, weiß ich auch

00:28:49: in jede erste Mischung oder in meiner Praxis damals in jede Mischung von all meinen Renten

00:28:54: gekommen ist, weil eben wir alle einen Geburtsschock einmal erlebtern, auch wenn dann vielleicht

00:28:59: wenn sonst unser Leben wunderbar happy-peppy gelaufen ist, die Geburt ist ein Thema, auch

00:29:05: wenn wir vielleicht eine normale Geburt hatten, wo nichts groß traumatisch unter Anführungszeichen

00:29:13: gewesen ist, macht es trotzdem Sinn und wir alle haben mehr oder weniger Kränkungen oder

00:29:19: Erfahrungen gemacht, die uns vielleicht noch nachhängen, die uns vielleicht gar nicht

00:29:26: bewusst sind.

00:29:27: Also Staff Bettle, das geht es auch um die Dinge, die unser Energiesystem blockieren

00:29:32: von vergangenen Erfahrungen, die uns aber oft häufig auch nicht bewusst sind oder nur

00:29:36: in Träumen kommen oder wenn wir bestimmten Trigern ausgelöst sind.

00:29:41: Also das ist wirklich die wichtigste Bachblöte meiner Meinung nach, die die auch in den Notfalltropfen

00:29:46: enthalten ist und mit der man schon ganz viel andere Dinge oft auch damit harmonisieren

00:29:51: kann.

00:29:52: Der Staff Bettle gehört in jedem Haushalt als sofort Hilfsmittel und idealerweise beschäftigt

00:30:01: man sich mehr mit den Bachblüten und macht bei euch am besten die Ausbildung.

00:30:06: Ja oder wir haben einen Kosten, einen Bachblütenführer, also ich habe ein kleines kompaktes Heftel

00:30:13: gemacht im Sinne von Dr.

00:30:15: Bach, dass sich jeder darüber informieren kann und da verschenken wir ein Stück pro

00:30:19: Person und den kann man sicher auf unserer Praxisseite, auf die Bachblütenpraxis oder

00:30:22: auf barblüh.at gerne kostenlos bestellen, das sind alle Blütenessenzen kurz erklärt

00:30:28: und auch die Dosierung und die Anwendung ist drinnen.

00:30:33: Es gibt auch einen Spezialkapitel zum Thema Schlafprobleme und einen Spezialkapitel zum

00:30:39: Thema Schule und Lernen, nicht nur für kleine, auch für große natürlich.

00:30:43: Ja.

00:30:44: Und wenn man Teilnehmerinnen, wenn man unter Prüfungsangster oder beim Lernen Unterstützung

00:30:48: braucht, ist alles drinnen und da kann man sich ja mal ein bisschen reinlesen, ausprobieren

00:30:53: und natürlich Ausbildung immer herzlich willkommen, aber das wäre eine einfache, kostengünstige

00:30:59: Möglichkeit.

00:31:00: Also die Bruschüre ist super, die habe ich nämlich auch schon von dir bekommen.

00:31:03: Also das ist ein ganz tolles Geschenk, wir werden auch in die Schonots den Link dazugeben,

00:31:08: wo man sich das holen kann und das ist auf jeden Fall ein sehr, sehr guter Einstieg.

00:31:14: Liebe Sandra, vielen, vielen Dank für diesen spannenden Einblick in die Welt der Bachblüten.

00:31:19: Ich habe einiges gelernt und ich hoffe auch die Hörer und Hörerinnen nutzen diese Impulse

00:31:27: und hinterfragen ein bisschen die eigenen Gesundheitskonzepte und vielleicht hat die

00:31:31: ein oder andere Lust bekommen, tiefer in die Welt der Bachblüten einzutauchen.

00:31:37: Vielen Dank für den tollen Beitrag, Sandra.

00:31:41: Danke Claudia.

00:31:42: Kost und Regie, wenig Aufwand, große Wirkung.

00:31:46: Claudia's Tip.

00:31:47: Wow, jetzt habe ich viel gelernt über Bachblüten und ich denke, das wäre wirklich eine gute

00:31:53: Ergänzung zum Thema Essen, sich auch noch mehr über die Emotionen, über die Gemützustände

00:32:00: auseinanderzusetzen.

00:32:01: Also hol dir das Geschenk von der Sandra, den Bachblütenführer, kann ich wirklich sehr

00:32:06: empfehlen und tauch ein in die Welt der Bachblüten.

00:32:11: Ich freue mich, wenn du nächstes Mal wieder dabei bist und ich hoffe, die Folge hat dir

00:32:16: gefallen.

00:32:17: Alles Liebe und eine schöne Zeit wünsche ich dir.

00:32:21: Hol dir direkt noch mehr Tipps auf den Teller und damit in dein Leben.

00:32:25: In der nächsten Folge von Kost und Regie.

00:32:28: Integrative Ernährung für ein gesundes Leben.

00:32:31: Und auch auf integrative-ernährung.com/kostprobe.

00:32:37: Hier findest du Dr. Claudia Nichte als Akademie für integrative Ernährung und mehr.

00:32:42: Zum Beispiel, welchen Background Claudia hat, wie ihr eigener Weg war, was das alles mit

00:32:47: der Lindenstraße und Mexiko zu tun hat.

00:32:49: Na neugierig geworden?

00:32:51: integrative-ernährung.com/kostprobe